Путь к похудению, который не пугает и действительно работает.
⸻
⸻
Проблемы с лишним весом у меня начались ещё в школе. Тогда казалось — ну подумаешь, пара лишних килограммов. Но каждый год на весах прибавлялось по 3–4 кг, а вместе с ними росло и недовольство собой.
Я пыталась сидеть на диетах, считать калории, бегала по утрам… но потом случалась стрессовая неделя — и всё возвращалось. Особенно сложно было справиться с тягой к сладкому: шоколадка после работы была почти как ритуал.
Со временем я поняла, что избыточный вес стал мешать мне не только внешне, но и физически. Подруга посоветовала попробовать препарат Редуксин. Сначала я сомневалась, но после консультации с врачом решилась.
⸻
Что такое Редуксин?
Редуксин — это препарат, который помогает контролировать аппетит и справляться с чувством голода. Он назначается при ожирении и избыточном весе, когда просто «поменьше есть» уже не работает.
Он не сжигает жир сам по себе, но помогает уменьшить переедание. Особенно полезен, если сложно отказаться от сладкого или постоянно хочется перекусить.
⸻
Как проходил мой курс
Мне назначили минимальную дозировку — 10 мг. Уже в первую неделю я заметила, что тяга к еде уменьшилась. Больше не хотелось перекусывать на автомате, особенно перед сном.
Я не сидела на строгой диете, но начала питаться более осознанно:
🥗 добавила овощи и белок
🚫 убрала фастфуд
💧 начала пить больше воды
Через пару недель я поняла — похудение больше не связано с чувством страха и запретов.
⸻
Минус 9 кг за три месяца
За первый месяц ушло 4 кг. Всего за три месяца — минус 9 кг.
Талия — минус 8 см, бёдра — минус 7 см.
И это без тренажёрного зала и голодовок.
Я снова влезла в джинсы, которые не могла надеть 4 года. Но главное — я научилась отличать физический голод от эмоционального. Это был для меня настоящий прорыв.
⸻
Стоит ли пробовать?
Если вы, как и я, устали от срывов и бесконечных диет — возможно, стоит обсудить с врачом возможность приёма Редуксина.
Это не «волшебная таблетка», а временный помощник, который помогает взять себя в руки и перестроиться.