Морская или речная вода, какой бы прозрачной и ласковой она ни казалась, может стать источником серьёзных неприятностей. Медики напоминают: при заглатывании морской воды или контакте её с мелкими царапинами на коже возрастает риск подцепить ротавирус, энтеровирус, кишечную палочку или вирус гепатита А.
Помимо инфекций, долгое пребывание даже в тёплом море нередко приводит к переохлаждению, что особенно опасно для людей с хроническими заболеваниями лёгких, ЛОР-органов и мочевыделительной системы.
Тем, у кого есть сердечно-сосудистые или неврологические проблемы, стоит быть вдвойне осторожными: резкий контраст температур способен спровоцировать серьёзные осложнения вплоть до развития инфаркта.
Чтобы снизить риски, специалисты советуют выбирать благоустроенные пляжи, ограничивать время заплыва и обязательно сразу же после выхода из водоема, ополоснуться по душем.