Кто-то стремится выполнить множество задач, погружённый в деловой ритм, а кто-то наслаждается размеренным движением морских волн. Отдых на пляже и солнечные ванны – это не только золотистый загар и отличное настроение, но и мощная поддержка здоровья благодаря выработке витамина D и укреплению иммунитета. Главное – не забывать про грамотный уход после солнечных процедур. Однако, как и в любом деле, при отдыхе на пляже важно не переборщить. Слишком долгое пребывание под палящим солнцем может обернуться для кожи неприятными последствиями: чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к пересушиванию кожи, разрушению ткани эпидермиса и потере эластичности. Именно поэтому эксперты рекомендуют ограничить загар до полудня, когда активность солнца минимальна. Но если вы все же не смогли избежать длительного пребывания на солнце, молочко для тела с живым коллагеном обеспечит мгновенное увлажнение и защиту, устраняя дискомфорт и шелушение. Этот уход превосходно подходит даже для чувств
Солнце, море и здоровье: как получить максимум пользы и минимум вреда от пляжного отдыха
21 июля 202521 июл 2025
29
1 мин