(разбираем оптимальный угол наклона и пропорции ступеней)
Когда вы проектируете лестницу, важно помнить: это не просто конструкция. Это движение тела в пространстве, привычка, ритм, безопасность. То, как мы поднимаемся и спускаемся, влияет на физическое и даже психоэмоциональное состояние. Лестница может быть тяжёлой — а может быть лёгкой, текучей, понятной.
🔺 О чём говорит эта схема?
На ней изображены разные типы лестниц в зависимости от угла наклона и пропорций ступеней. Именно соотношение высоты и глубины ступени определяет, насколько лестница:
- Удобна
- Безопасна
- Эргономична для тела
🌿 Основные категории лестниц:
▪️ От 27° до 31° — Золотой стандарт
📌 Это лестницы в жилых и общественных зданиях
✔️ Угол: примерно 30°
✔️ Пропорции ступени:
- Высота подступенка — 15–17 см
Глубина проступи — 26–30 см
📍Идеальная формула:
2 высоты подступенка + глубина проступи ≈ 63 см (средняя длина человеческого шага)
💡 Это комфортный наклон для ежедневного использования. Лестница «шагается» легко, не перегружает колени и даёт ощущение устойчивости.
▪️ До 20° — Пологие уличные лестницы
📌 Например, входные группы, крыльцо
✔️ Наклон: 15–20°
✔️ Такие лестницы удобны для подъёма с вещами, детьми, пожилыми людьми
🟦 Иногда совмещаются с пандусами или широкими ступенями
▪️ От 40° и выше — Вспомогательные и крутые лестницы
📌 Чердачные, подвальные, технические
✔️ Угол: 41–45°
✔️ Шаг неудобный, подниматься приходится с усилием, иногда боком
⚠️ Не рекомендуется для частого использования
▪️ 75° и выше — Трапы и стремянки
📌 Почти вертикальные конструкции
✔️ Нужны поручни или крепкий хват
⚠️ Опасны при частом использовании, особенно детьми и пожилыми
Лестница не только обладает магией вертикального перемещения, она ещё и украшает пространство и должна занимать достойное место, а не прятаться в закутке.
Важным элементом в лестнице будет площадка. Один пролёт не должен занимать более 15-ти ступеней или 1,5- 2 метра высоты.
Для представления такой удобной лестницы можно вспомнить подъездную лестницу, выполненную по строительным нормам.
Не смотря на устаревший внешний вид, это (верхнее фото) самая удобная лестница из всех, по которым я когда либо ходила. Она не скользкая, грани округлые и безопасные, на них не цепляется ни пятка ни носок и даже если вы споткнулись, удара не будет. Здесь идеальное сочетание ширины и высоты ступени 300/150.
✨ Что важно учесть при проектировании лестницы в своём доме:
- Безопасность — особенно если есть дети, пожилые, животные
- Ширина пролёта — минимум 80 см, оптимально — 100–120 см
- Высота подступенка — 15–18 см (чем ниже — тем плавнее)
- Глубина проступи — 25–30 см (чтобы стопа полностью становилась)
- Перила / поручни — обязательны при уклоне > 25°
- Освещение — лестница должна быть видимой в любое время суток
- Материал покрытия — не скользкий, износостойкий
- Звукоизоляция — особенно если лестница деревянная и ведёт в спальню
Лёгкая лестница.
Довольно часто, если не сказать почти всегда, проектировщики и Заказчики не придают значения лестнице и это огромная ошибка! Лестница не должна становиться препятствием, она должна быть союзником.
🌸 Метафора от курса «Создай свой дом»:
- Лестница — это ось, по которой вы переходите из одного уровня жизни в другой.
- Когда она удобна, вы чувствуете уверенность.
- Когда она красива, тело отзывается радостью.
- Когда она встроена в дом с Любовью — это становится ритуалом возвращения к себе.
Если вы совершаете ежедневно несколько раз, а может быть десятки раз этот ритуал, представьте, насколько качество лестницы влияет на ваше состояние и ежедневную жизнь.
Приглашаю на курс "Создай свой Дом" 🌿
Подпишитесь на канал, где будут проводиться онлайн-встречи, мастер-классы и обсуждение Ваших идей и результатов:
👉 https://t.me/kursy_Terentyeva
Оставайтесь на связи и создавайте пространство, в котором живёт ваша Душа.
#архитектура_Души #малиновыеуроки #ЛеяДомДуши #уроки_по_дизайну #магияДизайна #СоздайСвойДом
Проектируем с любовью к себе!