У меня уже выходила серия статей об истории акселя, сальхова и риттбергера. Настало время и других прыжков. Сегодня поговорим о сложном зубцовом прыжке.
Флип - это один из шести основных прыжков в фигурном катании. Он относится к группе зубцовых прыжков, где фигурист отталкивается зубцом конька свободной ноги. Флип выполняется с хода назад с внутреннего ребра левой ноги, а удар происходит зубцом правой ноги. Приземление на правую ногу на ход назад-наружу.
Название прыжка происходит от английского слова «flip» - «щелчок». Свое название элемент получил из-за звука, похожего на щелчок, он слышен, когда зубцы конька ударяются об лед.
История создания флипа
Почему же история флипа самая загадочная?
Флип стали исполнять с 30-х годов 20-го века. Имя первого исполнившего его фигуриста точно не установлено. Я изучила литературу по фигурному катанию, и есть несколько версий о создателе этого прыжка.
Одна из наиболее распространенных версий приписывает изобретение флипа американцу Брюсу Мэйпсу. Примечательно, что его же иногда признают и создателем тулупа (который он придумал в 1920 году), однако оба прыжка получили нарицательные названия, так как Мэйпс не достиг никаких успехов как спортсмен.
По другой версии, флип изобрел канадский фигурист Уильям Стюарт Монтгомери Уилсон, известный как Бад Уилсон. В Америке считают, что открыл флип Монтгомери Уилсон – канадец, проторивший дорогу к подиумам на международных турнирах своим соотечественникам (бронзовый призер Олимпийских Игр 1932 года, серебряный призер чемпионата мира 1932 года).
Знаменитейший тренер Гюстав Люсси в 1930-х говорил о том, что именно в состязании с ним на тренировке Уилсон впервые и прыгнул прыжок флип.
Развитие флипа в соревновательном катании
Двойной флип
К 30-м годам 20-го века многие фигуристы освоили все двойные прыжки, кроме акселя, включая и двойной флип.
Однако точные имена первых исполнителей двойного флипа среди мужчин и женщин не сохранились в исторических записях. Это связано с тем, что в то время прыжки еще не имели такого значения в оценке программы, как сейчас.
Как выглядит двойной флип?
Тройной флип
Мужчины начали исполнять тройной флип в середине 1970-х годов, однако точных сведений нет в связи с давностью времени. В сохранившихся видеозаписях имеется исполнение тройного флипа Терри Кубички на Олимпиаде 1976 года и чемпионате мира 1976.
Американский фигурист Терри Кубичка действительно сыграл важную роль в истории этого прыжка. В произвольной программе произвел сенсацию, чисто исполнив четыре тройных прыжка, включая тройной лутц и, впервые в истории чемпионатов мира, тройной флип на ЧМ 1975 года.
У женщин тройной флип появился позже. А среди них первыми исполнительницами были - Катарина Витт, Королла Пауль (ГДР) и Мануэла Рубен (ФРГ) на чемпионате мира в 1981 году.
Как выглядит тройной флип?
Четверной флип
Четверной флип долго оставался недосягаемым для фигуристов. Первая попытка выполнить четверной флип на соревнованиях была осуществлена Дайсукэ Такахаси на чемпионате мира 2010 года. Прыжок был выполнен с недокрутом и приземлением на две ноги, в результате чего за этот элемент фигурист получил лишь 3,9 балла.
Исторический момент наступил в 2016 году. Сёма Уно стал первым фигуристом, чисто исполнившим четверной флип на соревнованиях (2016 Team Challenge Cup, Спокан, 22 апреля 2016).
Среди женщин первой четверной флип исполнила Александра Трусова в Финале Гран-При по фигурному катанию сезона 2019/2020 (Турин, 7 декабря 2019).
Как выглядит четверной флип?
Детальная техника исполнения флипа
Флип имеет четко выраженную техническую структуру, которая состоит из нескольких фаз.
Подготовительная фаза (заход)
- Скольжение: фигурист скользит назад на внутреннем ребре левой ноги;
- Разворот: непосредственно перед прыжком выполняется характерный разворот (тройка);
- Постановка свободной ноги: правая нога отводится назад для подготовки к толчку;
- Положение корпуса: корпус слегка наклонен в сторону центра круга.
Фаза толчка
- Удар зубцом: главная особенность - удар зубцом правой ноги об лед;
- Звук: именно этот удар создает характерный щелчок, давший название прыжку;
- Одновременные действия: фигурист отводит одинаковую руку и ногу назад, что облегчает выполнение прыжка;
- Разгибание ног: стремительное разгибание как толчковой, так и опорной ноги.
Фаза полета (группировка)
- Вращение: корпус разворачивается, добавляется вращение всего тела;
- Группировка: ноги скрещиваются, руки прижимаются к телу;
- Положение в воздухе: тело максимально компактно для увеличения скорости вращения.
Фаза приземления
- Нога приземления: приземление происходит на правую ногу;
- Ребро: на ход назад по наружному ребру;
- Выезд: свободная нога вытягивается назад, руки разводятся для баланса.
Отличия флипа от других зубцовых прыжков
От лутца:
- Флип выполняется с внутреннего ребра, лутц - с внешнего;
- Заход на флип короче и включает разворот;
- Лутц исполняется с длинной дуги без разворота.
Однако в этой статье уже писала подробно о том, как отличить друг от друга два прыжка-близнеца (лутц и флип).
От тулупа:
- При флипе удар зубцом производится правой ногой;
- Тулуп выполняется с удара левой ноги.
А вот аксель, сальхов и риттбергер выполняются с ребра, а не с зубца.
Основные технические ошибки
- Неправильное ребро: выполнение с наружного ребра вместо внутреннего (получается "лип").
- Завал корпуса: чрезмерный наклон внутрь или наружу круга при постановке ноги на зубец.
- Прыжок с двух ног: исполнение без правильного прохода на одной ноге.
- Неправильная скорость: слишком низкая приводит к малой высоте, слишком высокая - к дисбалансу.
- Ошибки приземления: приземление на весь конек создает нагрузку на голеностоп и приводит к потере баланса.
Сложность и оценка
По современной системе судейства ISU флип оценивается следующим образом:
- одинарный флип - 0,5
- двойной флип - 1,8
- тройной флип - 5,3
- четверной флип - 11,0
Флип является вторым по сложности среди зубцовых прыжков после лутца.
Интересные факты
Путаница с названием
В британском английском флип иногда называют тоу-сальховом (англ. toe salchow), что, однако, является ошибкой: прыжки сходны разве что заходом.
Знаменитые «флутц» и «лип»
Одной из ошибок при выполнении более сложного лутца является смена перед прыжком внешнего ребра на внутреннее и как результат - непреднамеренный флип, неофициально называемый флутцем (flip + lutz). Реже случается лип (lip=lutz+flip) - непреднамеренный лутц, выполняемый вместо флипа.
Самое дорогое исполнение
Очень символично, ведь самый дорогой четверной флип исполнила фигуристка, которая впервые исполнила этот прыжок - конечно, это Александра Трусова. Случилось это на Чемпионате Европы 2022. Этот рекорд давно принадлежит ей и вряд ли скоро кто-то решится его побить.
Заключение
Флип прошел долгий путь от экспериментального прыжка 1930-х годов до одного из основных элементов современного фигурного катания. Хотя точное авторство прыжка остается спорным, его роль в развитии фигурного катания неоспорима. От первых исполнений одинарного флипа до современных четверных флипов - этот прыжок продолжает восхищать зрителей своей технической сложностью и зрелищностью.
Делитесь в комментариях, какой прыжок для вас самый любимый и зрелищный? Чей флип в исполнении фигуристов вам нравится больше?
Подписывайтесь на наш канал!)