Руднева Наталья Вячеславовна, вице-президент Федерации айкидо России, мастер спорта России по айкидо, имеет 6-й Дан Айкикай. Лауреат «Золотого пояса» Российского союза боевых искусств , судья всероссийской категории по айкидо. Стажировалась в Японии, Швейцарии, Норвегии, Финляндии, Голландии, Гонконге, Сингапуре, Франции, Южной Африке, Великобритании и других странах. Периодически принимает участие в показательных выступлениях и телевизионных программах, посвящённых айкидо. Ежегодно проводит семинары в России и за рубежом.
В беседе с нашим корреспондентом Наталья Руднева рассказала о достоинствах этого набирающего все большую популярность спорта.
– Наталья Вячеславовна, конечно, в первую очередь хочется узнать, как вы пришли в айкидо и почему именно с этим видом спорта вы связали свою профессиональную жизнь?
– Я занимаюсь айкидо уже 35 лет. Это моя профессия и большая часть моей жизни. Хотя я в свое время окончила Московский Лесотехнический Институт по специальности инженер-лесопатолог. Но спорт перевесил все остальные интересы. Сколько себя помню, спорт всегда был в моей жизни. Уже в школе занималась легкой атлетикой. В институте увлеклась дзюдо и парашютным спортом. Айкидо тоже начала заниматься в институте в 1990 году. Потом несколько лет параллельно с айкидо занималась айкибудо, кобудо и карате. В 1994 году прошла специальный семинар по айкибудо и кобудо во Франции в полицейском участке Парижа. И все-таки в итоге предпочла айкидо всем остальным видам единоборств. Почему? Айкидо меня привлекло свободой движений, разнообразием вариантов техники, сложностью. Немаловажно, что айкидо можно заниматься в любом возрасте и открывать для себя что-то новое. Айкидо это целый мир, в котором ты постоянно учишься, развиваешься, и где нет предела совершенству. С айкидо связан и круг общения, и большинство поездок. Я благодарна своим учителям в России и за рубежом, которые передавали мне свое мастерство высочайшего уровня.
– Но айкидо — это не только техника, но и философия. Какие главные жизненные уроки вы извлекли из этого боевого искусства? Как этот спорт повлиял на ваше мировоззрение?
– Главные жизненные уроки: никогда нельзя останавливаться на достигнутом, всегда надо двигаться вперед (иногда можно замедлиться для отдыха); не переставать учиться чему-то новому, не забывая предыдущего; всегда уважать своих учителей; никогда не бояться конкуренции, потому что там, где начинается боязнь конкуренции, там заканчивается мастерство! Кроме того, помимо совершенствования собственного тела айкидо помогает совершенствовать разум. Мне айкидо помогло логически мыслить, научило взаимодействию с другими людьми, заставило усвоить здоровый образ жизни.
– Вы достигли высоких результатов в айкидо, не приходилось ли вам слышать на вашем пути мнение, что женщины и боевые искусства не совместимы?
– Да, приходилось слышать и такую фразу «девушкам не место на татами», особенно, от мужчин-борцов. Но это было в то время, когда айкидо только начиналось в России. В 90-е годы широко были известны самбо, дзюдо, борьба, бокс, каратэ. Для айкидо приходилось снимать борцовские залы, ну и часто от борцов можно было услышать подобные комментарии. Я в то время уже начинала тренировать, у меня были группы желающих осваивать айкидо. Поэтому я приглашала их посмотреть тренировку, показывала технические приемы, и скептики умолкали. Вообще, я считаю, что женщины и боевые искусства совместимы и это красиво. Надо только не терять женственность и совершенствоваться в этом виде спорта. Кстати, две моих дочери тоже занимаются айкидо и очень успешно.
– Несмотря на то, что айкидо достаточно мягкое боевое искусство, женщин в нем очень мало как в России, так и в целом в мире. Как вы думаете почему?
– Мне кажется, что в айкидо не так уж мало женщин, но конечно, намного меньше, чем мужчин. Наверное, до сих пор считается, что боевые искусства больше подходят мужчинам. Путь к результатам в айкидо очень сложный и долгий, но в то же время очень интересный. И остаются только самые упорные.
– Иногда говорят, что на татами нет пола и чина. На ваш взгляд, девушки на татами находятся в равных условиях с мужчинами?
– С чином соглашусь, а пол есть всегда и везде, также как и возраст. От этого никуда не денешься. Я не сторонник усреднения пола в любых областях, как бы модно это сейчас не было. На татами должно быть взаимное уважение не зависимо ни от чего. Тогда не будет возникать вопросов разницы пола. Это какая-то странная тема все чаще возникает на международных семинарах. Устраиваются какие-то конференции по гендерным вопросам. Типа, женщин на татами притесняют, не дают им развиваться. Я не вижу таких проблем. Приходите в зал и работайте, а не разводите лишних дискуссий. Если вы занимаетесь стабильно хотя бы два раза в неделю (лучше, конечно, три), то результат будет однозначно. Сейчас очень много видео материалов в интернете, где работают женщины, как в айкидо, так и в других боевых искусствах. Если сравнивать с 90-ми годами, вообще никаких проблем для занятий нет. Милые девушки, приходите, тренируйтесь! Сейчас большой выбор залов. А если вам попался, мягко говоря, безграмотный партнёр, который хочет продемонстрировать своё физическое превосходство, то не теряйтесь, ищите правильную траекторию, позовите тренера, чтобы объяснил, используйте ситуацию в своих интересах, учитесь, не стесняйтесь, вы для этого пришли в зал.
– Вам, как инструктору, с кем легче найти общий язык на татами с мужчинами или с женщинами?
– Раньше легче было работать с мужчинами, сейчас без разницы, лишь бы ученик был заинтересован в получении знаний.
– Как вы оцениваете текущее состояние айкидо в России? Насколько этот вид боевого искусства развивается и популярен сегодня?
– На сегодняшний день айкидо в России продолжает активно развиваться. Хотя пик активности, на мой взгляд, был в 90-е, когда в наше информационное поле ворвались фильмы со Стивеном Сигалом. Тогда открывалось много новых групп для взрослых и детей. Нередко, правда, были малограмотные специалисты. На сегодняшний день это уже упорядоченная система развития и профессиональный тренерский состав. Группы айкидо есть практически в каждом городе и каждом районе.
В наше время при желании очень легко найти школу для занятий айкидо. Сейчас очень много информации в интернете. Можно также найти группы, где занимаются и дети, и взрослые. У нас много примеров, когда тренируются целыми семьями. Это очень удобно.
– Есть ли достаточная поддержка со стороны государства и спортивных организаций? Что хотелось бы изменить?
Более активная поддержка со стороны государства началась с введения в айкидо соревновательного аспекта. В традиционном айкидо нет соревнований – проводятся тренировки, семинары, показательные выступления. Сейчас активно развиваются спортивные дисциплины, что позволяет привлечь больше молодежи и активно сотрудничать с региональными спорткомитетами. Конечно, в каждом регионе есть свои особенности сотрудничества и финансирования, надеемся, что развиваться все будет только в лучшую сторону.
– На ваш взгляд, спорт и, в частности, айкидо влияют на укрепление международных связей?
– Безусловно, спорт влияет на укрепление международных связей и должен быть вне политики. Спорт-это посол мира. До санкций мы очень активно ездили на международные мероприятия. Команда Федерации айкидо России ежегодно выезжала в Великобританию и Японию. Также были поездки в Швейцарию, Францию, Польшу, Голландию, Шотландию, Чехию, Италию, Финляндию, Сингапур, Гонконг, ЮАР и другие места. У айкидо очень обширные международные связи. Сборная команда Росси по айкидо успешно принимала участие во Всемирных играх боевых искусств. Первые прошли в Пекине в 2010 году. Там я участвовала еще как член сборной. Следующие были в Санкт-Петербурге в 2013-м. В них я принимала участие уже как тренер сборной.
– Чем Россия может гордиться в контексте айкидо на международной арене?
– На всех международных мероприятиях иностранные специалисты всегда отмечали отличную подготовку и дисциплину наших спортсменов – как взрослых, так и детей.
– Какое место занимает айкидо в истории боевых искусств в России?
– По сравнению с остальными видами боевых искусств айкидо довольно молодой вид. В России он стал развиваться намного позже, чем в других странах. Но сразу занял достойное место. В 90-е и начале 2000-х часто проводились фестивали боевых искусств, где всегда участвовали команды айкидо. Также нас часто приглашали с показательными выступлениями во время других соревнований по боевым искусствам (карате, сумо, ушу и др.).
– Что, на ваш взгляд, делает айкидо уникальным среди других боевых искусств?
– На мой взгляд, уникальность айкидо состоит в том, что им можно начать заниматься с любого возраста, продолжать всю жизнь, а главное – достичь желаемого результата. Сейчас айкидо активно участвует в программе «Боевые искусства для старшего поколения». Также разработаны обучающие программы для людей с ограниченными физическими возможностями. В айкидо огромный технический арсенал, всегда находятся новые нюансы, процесс обучения для учеников и тренеров идет постоянный, независимо от уровня. А, как известно, движение – это жизнь. Идет постоянное развитие не только на физическом уровне, но и на психологическом. Занятия проходят в парах, волей-неволей учишься взаимодействовать с партнером, учишься также отвечать за его безопасность. Для современного поколения, много общающегося виртуально, это весьма актуально. Это, конечно же, все поверхностное, но углубляться в философию айкидо сейчас не буду. Это предмет отдельного разговора.
– Насколько российские школы айкидо сохраняют традиции и как они адаптируются к современным условиям?
– В России сейчас развиваются разнообразные направления айкидо. Все они имею свою историю, но один источник – от основателя айкидо О-сэнсэя Морихея Уесибы. В Федерации айкидо России преподается классическое айкидо, универсальное айкидо (соревновательный вид), айкидо Рюшинкан (Канецука сэнсэя) и айкидо Тэн Шин школы Стивена Сигала. Кстати, Федерация Айкидо России существует с 1995 года. Имеет “Официальное Признание” Всемирного Тэн Шин айкидо Додзе Стивена Сигала.
Таким образом, мы стараемся сохранить традиционное айкидо и адаптировать айкидо к современным условиям с помощью соревнований, проведение которых позволяет привлечь больше молодежи, а также средства массовой информации, что способствует популяризации айкидо.
Очень хотелось бы более активного освещения со стороны СМИ. Когда мы проводим семинары и турниры в различных регионах, организаторы стараются приглашать местные СМИ и потом по соцсетям распространяют эту информацию. Конечно, чем крупнее мероприятие, тем больше заинтересованность. Много СМИ бывает, когда мы проводим международные фестивали с участием Стивена Сигала, где как правило, также проводится пресс-конференция. Но это единичные случаи, а хотелось бы стабильной поддержки.
– Какие инициативы или проекты по популяризации айкидо в России вы считаете наиболее успешными?
– В декабре ежегодно под эгидой Национального совета айкидо России проходит Всероссийский традиционный фестиваль «Торнадо», на котором подводятся итоги года и проводятся награждения за выдающиеся успехи в области айкидо. Также фестиваль включает в себя всероссийский турнир и мастер-классы с выдающимися мастерами айкидо. Это итоговое мероприятие за год. А в течение года проводятся семинары и соревнования в регионах. Федерация айкидо России проводит мероприятия в Екатеринбурге, Норильске, Перми, Салехарде, Туле, Липецке, Донецке и многих других городах. Раньше я говорила о фестивалях с гранд-мастером Стивеном Сигалом. Конечно, они активно способствуют популяризации айкидо.
– Как, на ваш взгляд, можно заинтересовать молодежь боевыми искусствами, учитывая конкуренцию с другими видами спорта?
– Сейчас очень большой выбор спортивных секций и, конечно, очень большая конкуренция. Проведение соревнований дает стимул для привлечения молодежи, возможность начать занятия с любого возраста и любого уровня подготовки позволяет производить набор старшего поколения. Однако очень не хватает активной стабильной рекламы.
– Известно, что первый замглавы Администрации президента Сергей Кириенко активно занимается айкидо и имеет 5-ый Дан. Вы знаете, откуда у него такая любовь к этому виду боевого искусства?
– Сергей Владиленович Кириенко является президентом Национального совета айкидо России (НСАР) и сопредседателем Российского союза боевых искусств (РСБИ). Заниматься айкидо начал, еще когда жил в Нижнем Новгороде (бывший Горький), проводил мастер-классы, участвовал в показательных программах. Насколько я знаю, никогда не прерывал занятия айкидо, несмотря на огромную занятость. Приведу цитату из интервью Сергея Владиленовича: «Айкидо – это гармония, мир – это гармония, и если ты находишься в гармонии с самим собой и в гармонии с миром, то ты непобедим». С Сергеем Владиленовичем мы периодически встречаемся на заседаниях президиума НСАР и на крупных мероприятиях. Одно из таких мероприятий – национальная премия НСАР «Торнадо», а также национальная премия РСБИ «Золотой пояс». Сергей Владиленович всегда участвует в награждениях лучших спортсменов и тренеров года.
– На ваш взгляд, влияет ли на популяризацию айкидо тот факт, что им занимаются такие высокопоставленные лица? ?
– Конечно, в какой-то мере это способствует популяризации вида спорта.
– Как вы видите будущее айкидо в России и в мире? Какие тренды будут определять развитие боевых искусств в ближайшие годы?
– На мой взгляд, необходимо параллельно развивать традиционное и спортивное айкидо, что позволит привлечь к занятиям весь возрастной диапазон. И это не должно взаимоисключаться. Без базовых техник нет спортивного айкидо. Как любит говорить главный инструктор Федерации айкидо России Стивен Сигал, айкидо – это в первую очередь будо. Оно должно быть эффективным, оно должно защищать. А проверить эффективность своих техник можно только в соревновательной практике. Но это не призыв всем поголовно идти соревноваться. Здесь есть свобода выбора, и каждый может найти для себя удобный вариант.
– Что бы вы посоветовали тем, кто только начинает свой путь в айкидо?
– Хочу посоветовать регулярно тренироваться: только стабильные занятия дадут результат. Даже если что-то не получается, нельзя бросать. Айкидо – сложно координированный вид боевого искусства. Как показывает практика, безнадежных случаев не бывает. Поэтому только вперед!
Использованы материалы сайта ФАР