🔍 Основные симптомы повышенного кортизола

🔍 Основные симптомы повышенного кортизола:

1️⃣ Хроническая усталость, даже при достаточном сне.

2️⃣ Набор веса, особенно в области живота, лица (“лунообразное лицо”) и спины (“горб буйвола”).

3️⃣ Бессонница или поверхностный сон.

4️⃣ Повышенная тревожность, раздражительность, вспыльчивость.

5️⃣ Высокое давление, учащённое сердцебиение.

6️⃣ Снижение либидо и/или нарушения менструального цикла.

7️⃣ Ухудшение состояния кожи: прыщи, истончение кожи, замедленное заживление ран.

8️⃣ Частые простуды — кортизол подавляет иммунитет.

9️⃣ Мышечная слабость, особенно в ногах и руках.

🔟 Повышенный уровень сахара в крови.