Лето в этом году вновь преподносит сюрпризы. В Москве и ряде регионов России установлен оранжевый уровень погодной опасности из-за аномально высокой температуры воздуха. По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни столбики термометров в столице поднимутся до +30…+35°C.
Что означает оранжевый уровень опасности?
Оранжевый уровень — это предупреждение о потенциально опасных погодных условиях. В данном случае речь идёт о сильной жаре, которая может стать причиной перегрева, тепловых ударов и ухудшения самочувствия, особенно у детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
Жителям и гостям столицы рекомендуют:
✅ по возможности избегать длительного пребывания на улице в полуденные часы;
✅ носить головные уборы и светлую одежду;
✅ пить больше воды;
✅ отказаться от физических нагрузок на открытом воздухе.
Какие регионы ещё окажутся в зоне жары?
Синоптики предупреждают, что жара накроет не только Москву, но и другие крупные города Центральной России.
✅ В Подмосковье температура также достигнет +33…+35°C.
✅ В Туле, Рязани и Владимире ожидается до +32°C.
✅ В Липецкой, Тамбовской и Воронежской областях прогнозируют до +34°C.
✅ Жарко будет и в Поволжье — в Нижнем Новгороде и Казани столбики термометров поднимутся до +30…+33°C.
✅ На юге страны — в Ростове-на-Дону, Волгограде и Краснодарском крае — температура местами превысит +35°C.
Как долго продержится жара?
По предварительным прогнозам, такая погода может сохраниться как минимум до конца недели. Синоптики отмечают, что местами возможны кратковременные дожди и грозы, но серьёзного похолодания пока не ожидается.
Как пережить жару?
Главное правило — не пренебрегать мерами предосторожности. Жара опасна своим коварным воздействием на организм, поэтому важно следить за самочувствием своим и близких. Если почувствовали признаки теплового удара — срочно уйдите в прохладное место, пейте воду и при необходимости обращайтесь к врачу.
Берегите себя и следите за обновлениями прогноза погоды!
