Каждый год с наступлением купального сезона десятки людей получают тяжелейшие травмы позвоночника из-за одного неосторожного движения при нырянии. Эти повреждения, известные как «травма ныряльщика», часто приводят к необратимым последствиям –инвалидности или даже смерти. При этом большинство пострадавших – молодые здоровые люди, для которых роковой становится обычная попытка освежиться в жаркий день.
Шейные позвонки под ударом
Травма ныряльщика возникает при резком ударе головой о дно или подводное препятствие, когда шея подвергается неестественному сгибанию или разгибанию. Чаще всего это происходит при нырянии в незнакомых местах, прыжках с высоты в мелководье или в состоянии алкогольного опьянения. Особенно опасны водоемы с мутной водой, где невозможно разглядеть дно, а также места с возможными подводными препятствиями – корягами, камнями, строительным мусором.
Последствия таких травм катастрофичны. В лучшем случае это переломы шейных позвонков, в худшем – повреждение спинного мозга с развитием паралича всех четырех конечностей. По статистике, около 50 % таких травм заканчиваются летальным исходом, а выжившие часто остаются инвалидами, требующими постоянного ухода. При этом особенно страшно, что большинство пострадавших – молодые люди в возрасте от 15 до 35 лет.
Профилактика и помощь
Чтобы избежать трагедии, достаточно соблюдать простые правила безопасности. Никогда не стоит нырять в незнакомых местах, особенно головой вниз. Перед прыжком обязательно нужно проверить глубину – безопасной для ныряния с высоты считается глубина не менее 4–5 метров. Входить в воду необходимо ногами вперед, особенно в природных водоемах. И главное – никогда не сочетать купание с употреблением алкоголя, который резко увеличивает риск травмы.
Если же несчастье произошло, важно правильно оказать первую помощь. Ни в коем случае нельзя перемещать пострадавшего – это может усугубить повреждение спинного мозга. Врачи советуют зафиксировать голову и шею в том положении, в котором они находятся, и вызвать скорую помощь. Если человек находится в воде, нужно поддерживать его на плаву, не пытаясь вытащить на берег до приезда медиков.
Напомним, Владивосток и другие курортные зоны Приморья столкнулись с нашествием ядовитых медуз-крестовиков. Чтобы избежать встречи с опасной медузой, нужно держаться подальше от прибрежных водорослей.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева