🌕 АСКЕЗА "16 ПОНЕДЕЛЬНИКОВ" И ЗДОРОВЬЕ
(гармонизация Луны — путь к восстановлению женской природы)
💦 В ведической традиции Луна символизирует психику, водный обмен, гормональную систему, интуицию, материнство и эмоциональную устойчивость.
Любое отклонение в этих сферах — отражение лунного дисбаланса 📉
💗 ПРИ ОСЛАБЛЕННОЙ ЛУНЕ ЧАСТО ПРОЯВЛЯЮТСЯ:
💤 бессонница, особенно после полуночи
💧 хроническая усталость и апатия
💥 головные боли и мигрени
🌸 гормональные сбои, тяжёлый ПМС
💫 перепады настроения, тревожность
💦 отёчность, нарушение пищеварения
🍬 пищевая зависимость, тяга к сладкому
🌺 психосоматика в груди, желудке, щитовидке
🔱 АСКЕЗА "16 ПОНЕДЕЛЬНИКОВ" — действенная ведическая упайя для очищения ума и тела через взаимодействие с энергией Луны 🌕 и Господа Шивы 🕉
❗️ Пост соблюдается только по понедельникам — в день Луны🌙. Каждый понедельник включает определённый набор действий, пуджи, мантры и пищевую аскезу
🥗 ПИЩЕВАЯ АСКЕЗА — важный элемент практики!
💗 Она даёт не только физическое очищение, но и усиливает тонкое воздействие аскезы.📌 На выбор - несколько вариантов пищевого воздержания (подробности — в материалах марафона).
🍃 Такой пост помогает:
💧 вывести лишнюю воду и токсины
🔥 снять воспаления и внутреннее напряжение
🌸 сбалансировать гормональный фон
🍽 устранить переедание и тягу к еде как компенсации
🛌 улучшить сон, состояние кожи и волос
💫 пробудить лёгкость, ясность ума и тонкое чувствование
🌿 Аскеза длится 108 дней (16 понедельников) — при этом в остальные дни недели сохраняется обычный образ жизни.✨ Это делает практику устойчивой, глубокой и при этом мягкой.
🕯 Сакральная дисциплина, пищевое воздержание и мантры запускают восстановление женской природы — и тело откликается благодарностью:
💗 укрепляется здоровье
💦 приходит эмоциональный покой
🌸 пробуждается внутренняя энергия Шакти
🔸 УЧАСТИЕ И ПОДРОБНОСТИ: https://17.olgavoroshirina.ru/shivashakti
📿 Старт практики — 14 июля, в период Чатурмасьи, когда любые духовные усилия приносят плоды в десятки раз быстрее. Практика проходит при моей поддержке — с заботой👐, структурой и силой женского круга👩🦰.
‼️Еще больше информации об АСКЕЗЕ - https://dzen.ru/media/metasila/-6864fb219dd1180175be2a2d
С любовью и поддержкой 💗
Ольга Вороширина, мастер духовных и родовых практик
📩 По всем вопросам: @makolya017
