Почему мы забываем себя? Потому что наше внимание уходит в мысли, в истории, в прошлое или будущее. Но прямо сейчас — есть только сейчас. Ты можешь помнить себя. Просто остановись и ощути: "Я есть". Не добавляй к этому никаких слов, историй, ролей. Ощути чистое бытие. Это и есть пробуждение. Это и есть Бог. И ты всегда можешь вернуться к этому.
Почему мы забываем себя? Потому что наше внимание уходит в мысли, в истории, в прошлое или будущее. Но прямо сейчас — есть только сейчас.
Ты можешь помнить себя. Просто остановись и ощути: "Я есть". Не добавляй к этому никаких слов, историй, ролей. Ощути чистое бытие.
Это и есть пробуждение. Это и есть Бог. И ты всегда можешь вернуться к этому.