Всем привет! 😊
Вчера решила взять выходной от Дзена — немного отдохнула, перезагрузилась. Но сегодня я снова с вами! 💪
Успела нагулять шаги, сделать дела по дому и вот села писать новый пост. Сегодня с утра закупалась в "Чижик" на пару дней вперёд, готовлю на двоих на 2 рабочих дня )Делюсь списком покупок и примерным меню 🍽
🛒 Что купила (на 900 ₽):
- Фасоль консервированная — 2 банки
- Яйца
- Арахис
- Лук
- Кукуруза
- Творог — 2 пачки
- Бананы
- Куриное филе
Остальные продукты уже были дома — это удобно, когда базовые запасы под рукой.
🍴 Меню на завтра:
Завтрак:
Ленивый хачапури в духовке — очень простой и вкусный вариант, особенно когда нет времени долго стоять у плиты.
Первый перекус:
Батончик + кофе ☕
Обед:
Гречка, тушенная с морковью, луком и куриным филе — питательно, полезно и недорого.
Второй перекус:
Брауни из фасоли (рецепт уже делилась здесь раньше — если не видели, могу повторить!).
Ужин:
На ужин будет с курицей, черри, кукурузой и листьями салата — лёгкий и свежий.
А как у вас прошёл день?☺️