С возрастом принято считать, что набор лишнего веса связан с двумя основными причинами: С этими же причинами связывают более затруднительное уменьшение веса с возрастом. Мол чем старше становишься - тем сложнее худеть. Но не всё так однозначно, и есть ряд научных исследований опровергающие привычные взгляды. И конечно стоит по подробнее остановиться на каждой причине и рассмотреть их как по отдельности, так и в совокупности. Принято считать что данные причины являются виной изменений организма человека с возрастом. Сюда можно отнести и такое явление как мышечную саркопению. Саркопения говоря простым языком - это снижение мышечной массы и её основных характеристик. (А как известно при снижении мышечной массы жировая увеличивается). И действительно это явление наблюдается у пожилых людей, имеются и научные исследования подтверждающие это. Имеются также данные об снижении тестостерона после 30-ти лет. Можно найти научные подтверждения всем возрастным явлениям, которые могут служить отличн
Публикация доступна с подпиской
Единственный.Единственный.