Найти в Дзене
Спортивный медик

Миллионы лайков, но невыносимая пустота внутри. Блогер Лера Гусарова откровенно о боли, депрессии и попытках выжить.

Лера и Даня Гусаровы давно стали любимцами пользователей Сети. Их легкие, ироничные ролики с участием дочерей регулярно набирают миллионы просмотров, а их пара считалась образцом — молодой, веселой, настоящей. Но за экранами смартфонов разворачивается совсем иная, более сложная история. На днях 28-летняя Лера Гусарова призналась подписчикам, что снова столкнулась с депрессией. И это состояние оказалось не просто усталостью или кратковременной хандрой, а настоящим кризисом, в котором всё, что раньше казалось важным, стало невыносимо пустым. Лера, не вдаваясь в подробности, описала своё состояние как ощущение полной пустоты. Ни уборка, ни работа, ни даже забота о будущем не трогают, всё кажется мелочным. Она призналась: «Сразу говорю — никто не умер, кроме моей души». Это не метафора — так блогер характеризует внутреннюю ломку, с которой столкнулась. При этом физическое состояние тоже дало сбой: бессонница длиной в четыре дня, потеря аппетита, дрожь, скачки температуры — организм ушёл в
Оглавление

Лера и Даня Гусаровы давно стали любимцами пользователей Сети. Их легкие, ироничные ролики с участием дочерей регулярно набирают миллионы просмотров, а их пара считалась образцом — молодой, веселой, настоящей. Но за экранами смартфонов разворачивается совсем иная, более сложная история.

На днях 28-летняя Лера Гусарова призналась подписчикам, что снова столкнулась с депрессией. И это состояние оказалось не просто усталостью или кратковременной хандрой, а настоящим кризисом, в котором всё, что раньше казалось важным, стало невыносимо пустым.

«Время остановилось. Мне всё равно»

Лера, не вдаваясь в подробности, описала своё состояние как ощущение полной пустоты. Ни уборка, ни работа, ни даже забота о будущем не трогают, всё кажется мелочным. Она призналась: «Сразу говорю — никто не умер, кроме моей души». Это не метафора — так блогер характеризует внутреннюю ломку, с которой столкнулась. При этом физическое состояние тоже дало сбой: бессонница длиной в четыре дня, потеря аппетита, дрожь, скачки температуры — организм ушёл в режим выживания.

«Я испытала посттравматический стресс. Это не просто модные слова. Ты перестаешь есть и спать, организм блокирует эти функции и включает режим сохранения», — рассказывает она. Именно бессонница поразила её больше всего — четыре дня без сна, и при этом полное отсутствие страха смерти.

Крах и спасение через «ниточки»

-2

Лера признается, что неделю назад серьезно думала о разводе. Хотя подобные ссоры в их семье случались и раньше, на этот раз её состояние усугубилось тревожными мыслями, ощущением предельного одиночества. Тем не менее, она не закрылась от мира полностью: поехала на встречу с подругами, пришла на мероприятие, сняла рекламу. Потому что в такие моменты цепляешься за хоть какую-то стабильность — даже если это всего лишь улыбка на фото или рабочий пост в Instagram.

«Ты пытаешься ухватиться за ниточки, которые спасут тебя», — признаётся блогер. Именно такие мелочи — поддержка друзей, присутствие детей дома, необходимость работать — стали для неё якорями в тот момент, когда земля уходила из-под ног.

Деньги не спасают от боли

-3

В своей исповеди Лера также осуждает распространённое заблуждение, будто «депрессию можно вылечить деньгами». «Плевать вообще в тот момент на деньги. Ты просто хочешь не чувствовать эту боль внутри.» По её словам, настоящая депрессия не имеет ничего общего с капризами — это жестокий эмоциональный паралич, от которого невозможно «отдохнуть на Бали» или «сходить на массаж».

На фоне всей боли Лера всё же смогла увидеть что-то положительное — она сбросила вес и вернулась к желанным 51 кг. И хоть это звучит болезненно, она не лукавит: да, похудела от стресса, но это стало хотя бы одной точкой радости в её зыбком мире. Она честно пишет: «Спасибо. До этого я весила 56. Я в шоке от своей жизни и от того, на что я способна, и это я не про похудение.»

Работа на автомате и слёзы, которых больше нет

-4

Гусарова признаёт: публичность обязывает. Даже если внутри разруха, надо быть «нормальной» — для рекламы, для фото, для видео. Она научилась включаться на автомате, потому что есть дети, которые не должны видеть мамины слезы. «Улыбнуться вечером, потому что дети дома, не так уж сложно. Ведь мне важно их состояние», — говорит Лера.

Особенно болезненно звучит её фраза: «Когда я плачу, нет даже слез. Они закончились уже. Я не хочу плакать — я хочу кричать.»

Не всегда за кадром — счастье

-5

История Леры Гусаровой — это не просто исповедь девушки из соцсетей. Это отражение того, насколько часто за красивыми кадрами и смешными видео скрываются надломленные состояния. Супружеские разборки, усталость, психологическое истощение — всё это не отменяется лайками и подписками. Но именно такие признания — когда ты не боишься сказать вслух, что тебе плохо — дают шанс на выход.

Лера цепляется за каждую ниточку, и если её откровенность поможет другим женщинам осознать, что они не одиноки — значит, даже в её боли есть смысл.