Представьте, обычная таблетка, которую миллионы людей принимают для лечения диабета, может оказаться ключом к замедлению старения.
Метформин — препарат с почти столетней историей — неожиданно стал звездой научных исследований, обещающих продлить молодость. Как лекарство за 10 рублей попало в центр внимания ученых, ищущих эликсир долголетия? Давайте разберем!
От средневековых трав до научного прорыва
История метформина началась не в современных лабораториях, а в средневековой Европе. Лекари использовали растение Galega officinalis (козлятник лекарственный) для лечения симптомов, напоминающих диабет.
В 1920-х годах ученые выделили из него активное вещество — гуанидин, которое стало основой метформина. К 1950-м препарат начали применять для лечения диабета 2-го типа, так как он эффективно снижал уровень сахара в крови. В 1994 году метформин получил одобрение FDA в США и стал первым выбором для миллионов пациентов.
Однако, настоящий сюрприз ждал ученых в 1990-х. Наблюдения показали, что люди, принимающие метформин, не только лучше контролируют диабет, но и реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и даже… живут дольше! Это натолкнуло исследователей на мысль:
а что, если метформин влияет на сам процесс старения?
Как метформин борется со старением?
Метформин действует на клеточном уровне, затрагивая ключевые механизмы старения. Вот как он работает:
• Снижение воспаления. Хроническое воспаление ускоряет старение. Метформин подавляет воспалительные процессы, защищая ткани от повреждений (Saisho, 2015).
• Активация AMPK. Этот фермент регулирует энергетический баланс клеток, улучшая использование глюкозы и жиров, что снижает нагрузку на организм (Foretz et al., 2010).
• Снижение окислительного стресса. Препарат уменьшает выработку свободных радикалов, которые разрушают клетки (Batandier et al., 2006).
• Имитация голодания. Метформин активирует процессы, схожие с эффектом ограничения калорий, — подхода, который продлевает жизнь в экспериментах на животных (Martin-Montalvo et al., 2013).
• Нейропротекция. Исследования показывают, что метформин снижает накопление белков, связанных с болезнью Альцгеймера, и улучшает когнитивные функции (Abou Zaki & El-Osta, 2024).
Недавнее исследование на макаках-крабоедов (Yang et al., 2024) показало, что метформин замедляет молекулярные "часы старения" — ДНК-метилирование и экспрессию генов — в среднем на 6,41 года в таких органах, как мозг, почки и печень. В мозге метформин снижал маркеры старения, такие как накопление бета-амилоида, связанного с Альцгеймером, и улучшал синаптическую связь.
Доказательства из жизни: что говорят исследования?
Эксперименты на животных
• В исследованиях на мышах метформин увеличивал продолжительность жизни на 4–6% и улучшал показатели здоровья, такие как выносливость и когнитивные функции (Martin-Montalvo et al., 2013).
• В моделях рака молочной железы препарат задерживал развитие опухолей и продлевал жизнь на 8% (Anisimov et al., 2010).
• У нематод (C. elegans) метформин продлевал жизнь за счет изменения метаболизма микробиома (Cabreiro et al., 2013).
Исследования на людях
• Диабет и здоровье. В рамках программы DPP (Diabetes Prevention Program) метформин снижал риск диабета на 31% у людей с предиабетом и улучшал показатели сердечно-сосудистого здоровья (Knowler et al., 2002).
• Рак. Эпидемиологические исследования показали, что метформин снижает риск рака на 31% и смертность от него на 34% (Gandini et al., 2014).
• Когнитивные функции. В Сиднейском исследовании памяти и старения (Samaras et al., 2020) метформин был связан с замедлением когнитивного спада и снижением риска деменции на 51% у людей с диабетом.
• Смертность. Удивительно, но диабетики, принимавшие метформин, имели такую же или даже лучшую выживаемость, чем люди без диабета, несмотря на ожирение и сопутствующие заболевания (Bannister et al., 2014).
Проект TAME: шаг к революции
В 2015 году стартовал проект TAME (Targeting Aging with Metformin), который возглавляет доктор Нир Барзилай.
Цель — проверить, может ли метформин отсрочить возрастные заболевания, такие как рак, деменция и сердечные проблемы, у 3000 здоровых людей 65–79 лет. Если испытание будет успешным, это изменит подход к старению:
вместо лечения отдельных болезней мы начнем бороться с самим процессом старения.
Но есть ли подвох?
Метформин — не панацея.
Побочные эффекты включают проблемы с желудком и, в редких случаях, лактоацидоз, особенно при нарушении функции почек (Aroda et al., 2016).
Пока нет доказательств, что препарат продлевает жизнь у здоровых людей — большинство данных получено от диабетиков. Самолечение метформином для "омоложения" может быть опасным, так как дозировка и безопасность требуют контроля врача.
Что дальше?
Сегодня метформин — один из самых изучаемых препаратов. Более 20 клинических испытаний, включая NCT06459310 в Китае, исследуют его как средство против старения.
Ученые проверяют, может ли он помочь при болезни Альцгеймера, раке и даже преждевременном старении, например, при синдроме Вернера. Интрига в том, что через несколько лет мы можем получить ответ:
станет ли метформин первой "таблеткой от старости"?
А что вы думаете? Верите ли, что дешевое лекарство может переписать правила старения или здоровый образ жизни важнее?
Делитесь в комментариях!
Подписывайтесь, чтобы найти
#метформин #гуанидин