🌸Почему летом нельзя есть острое, кислое и солёное. По пяти вкусам в ТКМ: - Острый — усиливает Ян и рассеивает Ци - Кислый — собирает Ци внутрь - Соль — проникает вглубь и согревает 🚫 Острый (перец, хрен, горчица, чеснок): → усиливает Жар, провоцирует бессонницу, раздражительность, воспаления 🚫 Кислый (уксус, цитрусы, кислые ягоды): → блокирует потоотделение, усиливает жар, ухудшает выведение токсинов 🚫 Соль (солёные орешки, рыба, маринады): → задерживает жидкость, нагружает Почки, вызывает отёки Летом нам это не нужно. Нам нужно охлаждать, выравнивать, увлажнять. 💡 Летом предпочтительны сладкий, горький и вяжущий вкусы. Всё остальное — строго в меру и с учётом конституции.
🌸Почему летом нельзя есть острое, кислое и солёное.
По пяти вкусам в ТКМ:
- Острый — усиливает Ян и рассеивает Ци
- Кислый — собирает Ци внутрь
- Соль — проникает вглубь и согревает
🚫 Острый (перец, хрен, горчица, чеснок):
→ усиливает Жар, провоцирует бессонницу, раздражительность, воспаления
🚫 Кислый (уксус, цитрусы, кислые ягоды):
→ блокирует потоотделение, усиливает жар, ухудшает выведение токсинов
🚫 Соль (солёные орешки, рыба, маринады):
→ задерживает жидкость, нагружает Почки, вызывает отёки
Летом нам это не нужно. Нам нужно охлаждать, выравнивать, увлажнять.
💡 Летом предпочтительны сладкий, горький и вяжущий вкусы. Всё остальное — строго в меру и с учётом конституции.
