Когда локоть пронзает боль, словно затаившийся враг, возможно, виной тому коварные триггерные точки. Эти невидимые узлы напряжения, скрывающиеся в глубинах мышц, словно тихие мины, готовые взорваться болью. Часто порожденные монотонным повторением движений или внезапной травмой, они, поселившись в мышцах предплечья, отравляют жизнь мучительной болью в локте.
Представьте себе бесконечные часы за клавиатурой, виртуозные пассажи на музыкальном инструменте или непосильную ношу, застывшую в руках. Эти, казалось бы, безобидные действия, способны перегрузить мышцы, порождая триггерные точки – болезненные очаги, посылающие свои мучительные сигналы прямо в локоть. Боль может быть острой, как удар кнута, тупой и изматывающей, словно свинцовая гиря, или ноющей и неутихающей, как зубная боль. В дополнение к этому, пораженная рука может сковать окоченение или обессилить внезапная слабость.
Не дайте боли взять верх! Если терзают подозрения о виновности триггерных точек, незамедлительно обратитесь к опытному целителю. В его арсенале найдется немало средств: от целительной силы физиотерапии до расслабляющего прикосновения массажа и мистической точности иглоукалывания. Воздействуя на эти болезненные очаги, можно усмирить боль в локте и навсегда изгнать ее из своей жизни.
Боль в локте. Триггерные точки
Аэройога студия Владимирская