Бывает так: вроде всё в порядке. Ты смотришь на анализы — врачи говорят «здоровы». А внутри что-то давит. Спина ноет. Горло сжимается. Сон тревожный, как будто всё время ждёшь беды.
Ты говоришь себе: «Это стресс. Это возраст. Это фигня, пройдёт». Но оно не проходит.
Знаешь, с чем это может быть связано? С семейными тайнами. Тем, о чём у нас в семьях не принято говорить.
Я столько раз видела это в расстановках. Когда человек приходит с болью в теле — а в его роду есть история, которую прячут.
- О ребёнке, которого не стало.
- О человеке, которого вычеркнули из жизни семьи.
- О войне, голоде, репрессиях, о которых молчали, чтобы «не тревожить прошлое».
- О разводах, абортах, любовных историях, которые «стыдно вспоминать».
И вроде бы зачем это всё сейчас поднимать?
Но тело — оно всё помнит. Даже то, что тебе никогда не рассказывали.
⚡️ Потому что в семье всё связано.
Если у твоей мамы или бабушки была боль, о которой нельзя было говорить — ты можешь носить эту боль в себе.
И тело начинает сигналить:
Болит спина, как будто несёшь чужую ношу.
Перехватывает дыхание, будто страшно «сказать лишнее».
Не проходит мигрень — а в роду была трагедия, о которой молчали.
Я видела, как на расстановке женщина вдруг сказала:
«У меня всю жизнь болит горло. И тут я поняла — в нашей семье было столько слов, которые нельзя было произносить».
И у неё потекли слёзы.
А тело чуть отпустило.
❗️ Не всегда надо вытаскивать всё наружу.
Иногда достаточно просто сказать себе:
«В нашей семье были тайны. Я их уважаю. Но я выбираю жить своей жизнью.»
И становится легче дышать.
Потому что тело любит правду. Даже маленькую. Даже тихо сказанную.
⠀
А у тебя в семье есть истории, о которых не говорят вслух?
Или в теле есть место, которое «болит без причины»?