Доброе утро, с новой неделей 🧡
Делимся анонсом о бесплатных утренних зарядках в парке 🤩
Каждую среду в 8:00 в парке культуры и отдыха (площадка Осуохай) проходят 15-минутные занятия с врачом ЛФК Айталы Баишевой.
🤩Что вас ждёт:
- Лёгкие упражнения для спины и суставов
- Простые движения, подходящие для любого уровня подготовки
- Возможность зарядиться бодростью на весь день
🤩Что взять с собой:
• Коврик
• Воду
• Удобную одежду
Занятия бесплатные, без предварительной записи 🤩
