Найти в Дзене
Звезды Стеллы Кьярри

Психолог

— Начните с любого момента, — сказала женщина за столом. Голос у неё был ровный, даже убаюкивающий. Не сочувственный, не холодный — просто спокойный. Марина смотрела в пол. Она стеснялась. — Мне часто говорят подруги: тебе просто надо выговориться, — тихо сказала она. — А вы как думаете? — Думаю, если начну говорить… всё посыплется. Не просто наш брак. Вся эта система. Вся видимость порядка, которую я выстраивала столько лет. Подругам я не хочу рассказывать. Сор из избы выносить... Ну понимаете... Поэтому я к вам пришла. Мне сказали, что вы хороший психолог. — Система? Расскажите о ней. Марина помолчала. Потом заговорила: — Я замужем двенадцать лет. Двое детей. Сыну десять, дочке семь. Муж работает, я тоже. У нас… все очень даже прилично. Не сказка, но стабильность. Утром я собираю детей в школу, потом еду на работу. Вечером домашний ужин, по субботам развлекательные центры, семейные кафе. Иногда фильмы, иногда ссоры. Он не пьёт, не орёт, не бьёт, зарабатывает хорошо. Люди бы сказал
Оглавление

— Начните с любого момента, — сказала женщина за столом. Голос у неё был ровный, даже убаюкивающий. Не сочувственный, не холодный — просто спокойный.

Марина смотрела в пол. Она стеснялась.

— Мне часто говорят подруги: тебе просто надо выговориться, — тихо сказала она.

— А вы как думаете?

— Думаю, если начну говорить… всё посыплется. Не просто наш брак. Вся эта система. Вся видимость порядка, которую я выстраивала столько лет. Подругам я не хочу рассказывать. Сор из избы выносить... Ну понимаете... Поэтому я к вам пришла. Мне сказали, что вы хороший психолог.

— Система? Расскажите о ней.

Марина помолчала. Потом заговорила:

— Я замужем двенадцать лет. Двое детей. Сыну десять, дочке семь. Муж работает, я тоже. У нас… все очень даже прилично. Не сказка, но стабильность. Утром я собираю детей в школу, потом еду на работу. Вечером домашний ужин, по субботам развлекательные центры, семейные кафе. Иногда фильмы, иногда ссоры. Он не пьёт, не орёт, не бьёт, зарабатывает хорошо. Люди бы сказали — нормальная семья. Чего тебе надо еще?

Она замолчала.

— И что же вам надо?

— Я не знаю... Только больше так не могу.

— Почему?

— Я каждый день надеваю маску. Жены, матери, ответственной женщины. Я знаю, как надо — и делаю. А внутри пусто. Я не чувствую ничего. Когда он обнимает — не отвратительно, не противно. Но и не приятно. Всё как сквозь стекло. Я будто наблюдаю за собой со стороны. К детям также. Я стараюсь казаться любящей, но... Мне все равно.

— А раньше?

— Было по-другому. Было ощущение тепла. Что я дома. Что я любима. Сейчас… я — домохозяйка, работница, с функцией жены и матери. Всё по расписанию, по инструкции. По привычке.

— Вы говорили об этом мужу?

— Как? Что я его больше не люблю? Он ведь не плохой. Он помогает. Он заботится. Просто... я, наверное, не хочу быть с ним. А сказать это — значит всё разрушить. Дом, судьбу детей, планы, репутацию. Я строила эту картину мира с двадцати лет. Как я могу сейчас сказать: «я больше не хочу»?

— А если вы не скажете?

Марина сжала кулаки:

— Я себя потеряю окончательно. Уже почти потеряла. Я раньше была другой мне кажется. Носила яркую одежду, волосы были рыжие. А теперь... Видите, даже в черный перекрасилась. Офисный стиль. Строгий.

Психолог положила ручку.

— Вам не обязательно всё решать сейчас. Но вы уже чувствуете, что происходит. То, что вы молчите, ничего не меняет. Просто тянет время.

Марина кивнула.©Звезды Стеллы Кьярри

— Я правда старалась. Всю жизнь. Я держалась, когда отец, бросил нас когда мама болела. Я всегда тащила на себе. Работала. Ухаживала. Потом я вышла замуж, а мама... Мама ушла.

Затем я пыталась прийти в себя. Родила детей. Не жаловалась. Не ныть — было моим кредо. Но в какой-то момент я перестала понимать, зачем всё это. Для кого. Как будто бы я пытаюсь заполнить пустоту после ухода матери этой своей семьей.

— А чего вам сейчас бы хотелось? Если бы ваша мама... Была рядом?

— Если бы она была рядом, то я бы хотела, что бы мои дети узнали бабушку. Они бы полюбили ее. — В глазах у Марины появилось тепло.

— Значит, вы не жалеете о выборе создать семью. Вы видите рядом с собой в будущем не пустоту, а своих детей. Это важно. Вам просто надо проработать старые травмы. Вы были близки с матерью. Вы любили ее больше всего на свете. Вам надо ее отпустить. Она уже никогда не вернется, но у вас есть шанс стать такой же хорошей мамой для ваших детей. Они живы. И они хотят вашей любви сейчас. Именно в этот момент. Не на картинках и фото. А от души.

Марина посмотрела на неё. Потом опустила взгляд. И вдруг заплакала.

Она больше не изображала. Не держалась стальной женщиной. Не доказывала, что справляется.

Она просто была.

И это было началом ее большого пути. Дело не в настоящем. Чаще всего мы держим прошлое. Оно не дает покоя. Самое время его от отпустить. Тот кто ушел не вернется, но есть те кому мы нужны прямо сейчас. Не стоит этого забывать.

©Звезды Стеллы Кьярри
©Звезды Стеллы Кьярри

История и анализ фразеологизма «выносить сор из избы»

Почему мы так говорим? Анализ: от печки до психологии

Фразеологизм «не выносить сор из избы» — один из тех старорусских оборотов, в которых за простой метафорой прячется целая философия.

Что за «сор» и почему из «избы»?

Изначально речь шла о буквальном соре — мусоре, пыли, опилках, золе, которая накапливалась в избе. Двор и улица были в понимании крестьян «внешним» миром, а изба — это сакральное, личное пространство семьи. Всё, что происходило внутри, считалось делом внутренним — и выносить это наружу значило нарушить неписаный код: не выдать слабости, не опозорить семью, не разболтать лишнего.

Смысл фразеологизма сегодня

Сегодня «сор» — это уже не зола из печки, а семейные ссоры, обиды, боль, недоговорённости, позор, личные травмы. Всё то, что человек доверяет другому в слабости. И когда это «выносится» — неважно, в разговоре с подругой, в посте в соцсети или на семейном ужине — создаётся ощущение предательства.

Это правило держалось веками: «Что бы ни случилось — молчи. Терпи. Сама разбирайся». Потому так много женщин (и мужчин) и сегодня боятся пойти к психологу, рассказать маме о проблемах в браке, сказать подруге: «мне плохо». Потому что в подкорке живёт это: нельзя выносить сор. Не позорь себя. Не позорь семью.

Но разве это правильно?

Нет. Иногда сор надо выносить. И чем раньше — тем лучше. Потому что если ты годами прячешь свои обиды, боль и слёзы под ковёр — ковёр вздувается. И однажды ты спотыкаешься об него и падаешь лицом в ту самую пыль, которую копила годами.

Важно с кем ты делишься. Важно как. И важно, чтобы человек, которому ты открылась, не использовал твою уязвимость против тебя. Потому и тяжело — потому что в культуре, где веками учили молчать, мы не научились говорить правильно.

Фраза «не выноси сор из избы» — это напоминание из прошлого, когда молчание было добродетелью, а честь — важнее счастья. Но сегодня у нас есть выбор. Можно выносить сор. Только не на показ, а в терапию. Не ради сплетни, а ради спасения. Не чтобы осудили, а чтобы услышали.

И если рядом с тобой есть человек, которому ты доверяешь сор из своей избы — значит, ты не одна в этой избе.

©Звезды Стеллы Кьярри
©Звезды Стеллы Кьярри