Продолжение. Начало тут.
День тот же. 14.06. Оттолкала, надо бы отдохнуть и переключиться на жонглирование, а еще неплохо бы пообедать. Выступаю пятой, это значит после 5го потока - обязательная, после 11го - произвольная. Между группами А и Б собирают на совещание комиссию по гиревому жонглированию, я даже переодеться не успела почему-то. После толчка всё как в тумане. На совещании опять обсуждаем должна ли жонглёрская гиря быть индивидуальным снарядом, как допускать со своими гирями и одно и то же из года в год, мнения так и остались у всех свои, как мне показалось никто из присутствующих не изменил своё видение этого момента. Но при этом была представлена новая мужская гиря для жонглирования Lenkov и руководители, вроде, согласились поразмышлять на тему допуска разных гирь к соревнованиям. Я всё собрание думала только про то, чего бы мне такого поесть, чтоб и силы были и тяжело не было.
Выхожу с собрания, осталось 20 минут до начала группы А и примерно 1,5 часа до моей обязательной, хорошо что мне на неё сильно разминаться не надо. Наконец-то переодеваюсь, идём с девочками обедать, они всё это время меня ждали. Ценю 🫶
Хотела на обед выйти в наружу, сменить обстановочку и переключиться, но времени нет, пришлось обедать в кафе спорткомплекса и еда оказалась очень даже приличной, как в хорошей столовой. Беру рис с курицей и десерт, чай у меня свой и прекрасные девушки в кафе уже без вопросов и денег наливают кипяточек.
Обязательная программа меня вообще не волнует и не будоражит, разминаться на неё особенно не надо: вспомнить по одному разу каждый блок и посмотреть как встать, чтобы свет не мешал, хотя на обязательной это не критично, но потом на произвольной будет легче, если сейчас продумать все повороты. Плюс держу в голове, что лучше бы не поворачиваться спиной к трансляции. Вызывают на помост, выхожу, небольшой приятный мандраж пока иду, он полностью пропадает как только беру гирю в руки.
Там такая яркая полоса фонарей была прямо по левую руку. Пока кидала броски перед собой, решала развернуться на боковые лицом к этим фонарям или остаться так, как встала, потому что в разминочной зоне помост подальше от этих фонарей и они не мешали, а тут засомневалась. На этих сомнениях ошиблась на боковом косом, перекрутила, но поймала. Взбодрилась. Отключила думалку. Решила довериться себе и делать как разминалась, не выдумывать. Без грубых ошибок. Всё хорошо.
Знаю, что мне нужно около 30 минут чтобы размяться на произвольную. Высчитываю. После 9 потока иду разминаться. Всё летит, всё ловится, пара падений, для бодрости на разминке они необходимы.
Подхожу к выводящему судье, болтает со мной, стараюсь не вникать в суть, просто поддерживаю разговор односложными ответами. Знаю, он хочет как лучше. Вызывают. Иду. Трясусь как осиновый лист. Этого не видно, знаю что это пройдёт как только гиря окажется в руке. Но начинаю я с ноги. Сложный элемент, не то чтобы он 10 из 10 получался на тренировках. Есть у меня не задействованные элементы, такие же по стоимости. Но он такой эффектный, не хочу убирать. Получается практически идеально. Успокаиваюсь. Ошибаюсь на четверном вертолёте, касаюсь помоста. Всё. Ставлю постановку, считаю потери, но в глубине души надеюсь не все заметили. Заметили. Ещё бы. На этих соревнованиях ещё по выступлениям мужчин было очень заметно, что спортсмены поделены на «своих» и «чужих» для судей. Но это отдельная тема. Надо выступать так, чтобы было не докопаться и всё. Забыли двигаемся вперёд. Дальше идут мои любимые связки. Как ни крути эти ошибки всё равно меня заставляют собраться. Хорошо откидываю две следующие связки, в третьей ошибаюсь на мельнице кружкой 180, ловлю двумя руками, не придаю этому значения, а может просто уже не успеваю подумать и в следующей связке роняю точно такую же мельницу вертолётом 180. Заканчиваю связку, ставлю постановку в голове миллиард мыслей: «Почему не развернулась в начале связки? Ведь продумывала этот вариант на разминке, чтобы этот вертолёт не попал в полосу фонарей. Автопилот включился, думать вообще не получалось. Обидно, досадно. Всё, все заткнулись, надо закончить нормально». Заканчиваю. Иду и понимаю, что это третий Чемпионат России, где я без призового места в жонглировании.
Расстроилась. Сильно расстроилась. Программа такая хорошая, не напряжная, а стоит 20,475. На тренировке за три прогона даже вспотеть не получается, надо минимум пять. На Кубок России поменяю, чтобы не было прошлых негативных переживаний в процессе тренировки и выступления. Не сильно и не в минус, может даже немножко в плюс, но поменяю.
Я тормоз. Мне надо много времени на подумать, единоборства и игры - вообще не мои виды спорта, пока я буду принимать решение, соперники уже будут на пьедестале стоять. В жонглировании надо быстро принимать много решений и если я не отрепетировала эти решения на тренировке: что делать после падения, как встать в начале, как развернуться после связки и т.д. и т.п., то на соревнованиях ошибусь. Это моя слабость. Я о ней знаю давно. В некоторые моменты мне кажется, что я с ней справляюсь, но это такая редкость. Я даже помню моменты, когда мне удавалось изменить ситуацию, например, не выбрасывать мельницу, а сделать лишний переброс, если предыдущую приняла неудобно, но пока это скорее исключение на соревнованиях, на тренировке то пожалуйста. Где эта кнопка ВКЛ для моего мозга до сих пор не поняла.
Крутить не брошу точно. Благодаря жонглированию я научилась расслабленнее делать рывок и мастера выполнила, начав жонглировать. И это такие кайфовые тренировки, такие разные, невозможно от них отказаться.
Продолжение про рывок скоро🤓