Когда мы произносим пословицу «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» нам кажется, что мы хотим услышать правду или сказать ее кому-то какой бы она ни была. Вот только не всегда бываем готовы к ней. Одну и ту же правду, можно преподнести очень по-разному, даже интонация играет роль. Говорить правду может быть тяжело, особенно если есть наша вина или мы боимся задеть чувства другого человека. Но это ведь не повод молчать.
Сегодня я хочу поговорить о правде и как ее лучше «упаковать» чтобы не получить звание грубого человека или дурного вестника.
Как сказать правду
Это одновременно и просто, и сложно, потому что есть вещи, которые легко сказать, но выслушать невозможно. Конечно, можно переложить этот груз на чужие плечи, пусть другие говорят, но что делать если эту миссию переложили на вас? А может это ваш родственник или друг, и вы знаете, что лучше человек услышит это от вас, а не от посторонних. Давайте рассмотрим такую ситуацию: Ваш знакомый жалуется что люди к нему относятся немного отстраненно, вроде все хорошо, общительный человек, на работе он замечательный специалист, да и коллектив хороший. Но вот коллеги не ведут с ним долгих диалогов, а противоположный пол не проявляет должного внимания. И вот жалуется ваш знакомый и не понимает причину, а для вас она явная - это зАпах! Вы понимаете что от него исходит постоянно неприятный запах, люди это чувствуют и отстраняются. Что вам делать? Сказать правду и обидеть человека или промолчать, пусть сам догадается? Однозначно нужно говорить, только аккуратно.
Представьте себя на месте собеседника
Когда высказываете свое мнение или пытаетесь раскрыть глаза человеку на ситуацию, подумайте, в какой формулировке вам самим было бы легче узнать новость. Не грубите и не давите, если вы видите, что человек сейчас расстроен и не способен принять информацию не продолжайте. При выяснении обстоятельств, говорите правду, если по каким-то причинам решили промолчать, то уже молчите до конца. Не шантажируйте в дальнейшем провинившегося человека, такое поведение недостойно.
Подготовьтесь к беседе
Прежде чем идти к человеку с информацией, продумайте свою речь, словом можно нанести глубокую рану. Говорите только то, что знаете лично, не прибегайте к слухам. Попробуйте произнести речь вслух когда вы одни, послушайте себя, свою интонацию.
Выберите момент
Не стоит говорить о важных вещах, тем более которые могут вызвать эмоции, как бы между прочим. Дождитесь спокойного момента, когда вы останетесь с человеком один на один. Это успокоит и вас и его, разговор получиться более доверительным и менее эмоциональным.
Мягкие формулировки
При раскрытии правды, говорите четко, но придерживайтесь мягких формулировок, не обтекаемых, а именно мягких. Не стоит по нескольку раз повторять одно и тоже, не прибегайте к уменьшительное ласкательным словам, это не облегчит принятие правды, а собеседнику может показаться что вы видите в нем несмышлёного ребенка, которого нужно учить жизни.
Ваше тело говорит правду
В момент душевных переживаний мы не следим за жестами наше тело может сказать гораздо больше, чем мы возможно хотели бы. Изучением жестов, мимики занимается целая наука – кинетика. Она интересна для общего понимания, но если вы не профессионал в данной сфере, дословно и безошибочно прочитать человека, вряд ли получится. Если сами не хотите «сболтнуть лишнего» языком тела, то постарайтесь держать себя в руках. Я не призываю к излишней строгости и чопорности, просто уменьшите жестикуляцию, не махайте руками перед лицом собеседника, так вы только вызовите агрессию, но уже на себя, а не на правду о которой говорите.
Как принять правду о себе
Иногда это может стать настоящим ударом. Со стороны бывает виднее ситуацию и стоит прислушиваться к людям, но вывод всегда делаем мы самостоятельно. Хорошо если человек окажется тактичным и поговорит с вами мягко, но бывают и хамы.
Услышав правду с добрым намерением, поблагодарите человека за смелость, за информацию. Вы вполне можете мягко попросить оставить вас на время в одиночестве, чтобы прийти в себя после услышанного и подумать над словами. Не принимайте поспешных решений, присмотритесь к услышанному, посоветуйтесь по этому поводу с людьми, которым доверяете. Только сильный человек с чувством собственного достоинства, может поблагодарить другого и принять даже тяжелую правду без крика.
Когда же с вами начинают разговаривать по хамски, говорить пусть правду, но без уважения, сразу пресекайте такие вещи. Цените себя, не позволяйте унижать. Если чувствуете что в словах хама, есть рациональное зерно, подойдите к людям, которым доверяете и спросите их, правда это или нет. Но не продолжайте диалог с тем кто этого не достоин.
Человек, который уважает себя, со здоровой самооценкой, справиться с правдой легче. Вы должны понимать свою ценность в этом мире, да ошибки бывают, люди могут предавать, но вы хуже от этого не станете, мир не рухнет. Не позволяйте обстоятельствам брать верх над вами и вашей ценностью. Будьте тактичными по отношению к другим людям, и не забывайте, этикет – это не свод строгих правил, а ненавязчивый помощник, добавляющий нотку элегантности.
Это интересно:
"Борцы за правду" - Котиков Владимир.
С чего и почему, - вполне понятно, -
Кипя от страсти, люди спорят зло:
Есть правда, её высказать приятно,
Выслушать, однако, тяжело.
Выстраивают в полыхнувшем споре
Весомых аргументов дружный ряд.
При этом факты приправляют вздором –
С три короба его наговорят.
Борцы за правду при любом раскладе
Не ставят чьё-то мнение ни в грош.
Что делать, если разные две правды
Столкнувшись меж собой, рождают ложь!