Ключевой элемент успешного лечения с использованием зубных брекетов — строгое соблюдение специального рациона питания, поскольку некоторые продукты могут нанести вред аппарату или затруднить его чистку, рассказал «Газете.Ru» рассказал врач-стоматолог Арам Давидян.
«В первую очередь рекомендуется избегать жесткой пищи, которая может привести к дискомфорту и даже отрыву деталей брекетов. Вместо этого стоит ориентироваться на мягкие блюда, такие как пюре, супы, йогурты и вареные овощи. Нужно стараться проталкивать кусочки еды подальше от передних зубов, чтобы не сломать брекеты. Плотную пищу лучше мелко резать и есть очень осторожно. Рекомендуется убрать из рациона жесткое мясо, сухарики и корочки хлеба, твердые фрукты и овощи, любые орехи. Известно, что чувствительность зубов в этот период может усиливаться. Поэтому важно выбирать более подходящие альтернативы, чтобы избежать дискомфорта, повреждений ортодонтического аппарата и осложнений в лечении», — отметил специалист.
Также опасны липкие и клейкие продукты. По словам врача, такие сладости, как карамель, жевательная резинка, ириски и пастила, могут застрять между деталями и повредить систему.
«Крупы и семена часто забиваются в брекеты, поэтому лучше от них отказаться. То же самое касается и выпечки с маком и кунжутом — ее надо исключить из своего меню. Крупы необходимо измельчать и только после этого использовать в пищу. Сладости, десерты, газированные напитки тоже стоит исключить из рациона. Такая еда содержит много сахара, который вреден для зубов. Во время коррекции очень важно снизить вероятность кариозных процессов», — объяснил эксперт.
Не следует забывать и о красящих продуктах, поскольку некоторые элементы брекетов могут поглощать пищевые красители, что приведет к нарушению конструкции. Важно учитывать температуру пищи для предотвращения потенциальных неприятностей. Рекомендуется ограничить холодные блюда, такие как мороженое и смузи, так как они могут повысить чувствительность зубов. Горячую пищу также следует употреблять осторожно — высокая температура может вызывать дискомфорт и негативно сказываться на креплении брекетов.