Привет, друзья! Многие из вас знают, что гемодиализ — это жизненно необходимая процедура, но, к сожалению, она создает дополнительную нагрузку на сердце. 💔 Из-за скачков давления, перегрузки жидкостью и изменений в электролитном балансе сердечно-сосудистая система страдает одной из первых.
Что делать, чтобы поддержать сердце?
✔ Контролируйте давление – регулярно измеряйте его и следуйте рекомендациям врача.
✔ Соблюдайте питьевой режим – лишняя жидкость = нагрузка на сердце.
✔ Правильное питание – меньше соли, калия и фосфора, больше полезных жиров (омега-3).
✔ Физическая активность – даже легкие прогулки улучшают кровообращение.
✔ Принимайте назначенные препараты – гипотензивные, сердечные, витамины (по согласованию с врачом!).
✔ Избегайте стресса – тревога и переживания ухудшают состояние сосудов.
Ваше сердце – ваш мотор!
Даже на диализе можно снизить риски, если внимательно относиться к своему здоровью. 💙
А у вас есть свои способы поддержки сердца? Делитесь в комментариях! 👇
#диализ #сердце #здоровье #нефрология #советы