Вам навстречу идёт подросток. Он уткнулся в экран смартфона. В ушах — наушники. Вид отрешённый. Скорее всего, он не видит ничего вокруг. Его внимание — не на дороге, не на людях и даже не на себе. Оно полностью погружено в экран, в ленту, в «прямой эфир», в уведомления. Где угодно — только не в реальности, в которой сейчас движется его тело. А это уже не просто рассеянность — это реальная угроза.
Могут ли что-то сделать родители, если ребёнок вне поля зрения и контроля? Да, могут и должны, уверен Олег Михайлович Зверев, кандидат химических наук, доцент МГПУ, руководитель магистратуры «Обеспечение безопасности образовательной организации», автор телеграмм-канала «Безопасная школа».
Опасности городской среды
Подросток, который идёт по городу, уткнувшись в смартфон, и при этом — в наушниках, теряет два главных инструмента восприятия окружающей среды: зрение и слух. Что ему может угрожать? Что угодно, и в первую очередь — транспорт.
1. Железнодорожный транспорт. Чаще всего в сводках — происшествия с электричками. Пешеход в наушниках буквально «не слышит» поезд, даже если тот сигналит. Отделаться ушибами в столкновении «человек против пятисоттонной машины» крайне сложно. Такие счастливчики изредка встречаются, но чаще у подобных историй печальный конец.
2. Метро. Случайно покачнулся у края платформы, засмотревшись в смартфон — и вот уже кто-то машет машинисту приближающегося поезда круговыми движениями, как положено по инструкции, если на путях человек.
3. Дороги. Необдуманный, запоздалый, слишком поспешный шаг с тротуара — это опасно. Переходить дорогу, не глядя по сторонам, нельзя даже по зебре, даже на зелёный сигнал светофора. Водители тоже люди.
4. Тротуары. Электросамокаты и электромопеды — часть реальности, поэтому на тротуаре тоже необходимо быть внимательными. Едут они тихо. В наушниках и даже в капюшоне расслышать приближающееся транспортное средство невозможно. Электродвигатели вообще практически бесшумные. Эту проблему начали решать: звук добавляют искусственно. Но пока эта технология только внедряется.
Глушитель опасности
Сами по себе наушники — не зло. Я их использую только для телефонных разговоров или скайп-конференций. Могу дома, в поезде, в самолёте слушать в них различный контент, чтобы никому не мешать. Но, конечно, я никогда не использую их, передвигаясь по улице.
Причины две.
Первая. В наушниках я не слышу, что происходит вокруг.
Наушники бывают двух типов: «вкладыши», которые вставляются в ухо, и накладные. Накладные на улице носить нельзя категорически: они даже в выключенном виде заглушают звуки. Вкладыши тоже работают как беруши, но их эффект чуть менее выражен.
Сейчас распространены наушники с активным шумоподавлением. Достигается это так: микрофон замеряет фоновый шум, создает фазовое подавление и пользователь гораздо лучше слышит контент.
Часто наушники с шумоподавлением позволяют слышать идущего рядом собеседника. Принцип тот же, но электроника распознаёт голос и пропускает его. И здесь возникает опасная иллюзия: голос пользователь слышит, и ему кажется, что всё остальное он тоже сможет воспринять. Но нет, наушники исправно подавляют шум.
Единственно надёжный вариант — не использовать наушники во время движения вовсе. Внимание должно быть включено на 100%. Человек слушает или музыку, или окружающую действительность, то и другое сразу — нереально.
Да, крик или громкий сигнал, может быть, и дойдут до мозга. Но шорох шин, тихий гул мотора или резкий поворот электросамоката — скорее всего, нет. А ведь именно эти сигналы могут предупредить об опасности.
Вторая причина — громкость. На улице шумно. В метро — очень шумно. Норматив шума — 70 Дб, но подчас при прибытии и отправлении поезда шум доходит до 107 Дб. Шумно? Очень! Но наушники могут этот шум перекрыть.
Используя наушники, люди хотят слышать музыку, а не шум метро, поэтому они делают звук всё громче и громче. А постоянное воздействие слишком громких звуков ведёт к проблемам со слухом: неспроста ведь на некоторых производствах люди обязаны работать в шумоподавляющих наушниках.
В мире 1,5 миллиарда людей страдают различными нарушениями слуха. И их число быстро возрастает. Доказано, что наушники с громкой музыкой — верный путь к тугоухости, а тугоухость осложняет жизнь, ухудшает самочувствие и закрывает дорогу в некоторые профессии.
Что могут сделать родители?
Подростки часто не осознают опасности. Причина в психофизиологии: лобные доли мозга, отвечающие за самоконтроль и прогноз последствий, в подростковом возрасте ещё формируются. Поэтому подростки легко увлекаются, не думая о рисках. Им важно быть «в теме», отвечать на сообщения немедленно, вести сторис в реальном времени.
Что же могут сделать родители?
1. Открытый разговор. Не запугивайте. Расскажите реальные истории. Обсудите, почему это происходит. Не обвиняйте — объясняйте. Главное — показать, что ваша тревога основана не на недоверии, а на заботе.
2. Чёткие и простые правила.
o Не смотреть в телефон на улице.
o Снимать наушники при переходе дороги.
o Останавливайся, если нужно ответить или что-то прочитать.
o Если без музыки никак — слушай только в одном ухе, на минимальной громкости и только на безопасных участках.
3. Личный пример. Подростки учатся, наблюдая. Если мама и папа идут по улице с телефоном в руках — то почему нельзя им? Начните с себя.
4. Используйте технологии. Приложения могут блокировать доступ к соцсетям во время движения. Некоторые смартфоны умеют «видеть», что пользователь идёт — и сами приглушают экран.
Безопасность должна быть частью повседневного разговора в семье. Обсуждайте её не только на эмоциях и не только после происшествий. Спокойно, регулярно и — главное — уважительно.
Жизнь — одна. А внимательность — это то, чему можно и нужно учить. И начинать с разговора — лучшее решение.что