💻 ЧТО ПОЛУЧАТ УЧАСТНИКИ ПРОГРАММЫ "16 ПОНЕДЕЛЬНИКОВ

💻 ЧТО ПОЛУЧАТ УЧАСТНИКИ ПРОГРАММЫ "16 ПОНЕДЕЛЬНИКОВ"?

🔔 Мои дорогие, напоминаю, что с 14 июля стартует новый поток аскезы "16 понедельников"! Обновленная и дополненная программа!👇

➕ В рамках марафона вы получаете доступ к материалам, которые включают:

💖 подробную информацию об Аскезе

📝 инструкцию по корректному составлению намерения

📆 инструкции о действиях, которые необходимо совершать каждый понедельник

🤝 чат поддержки со мной — сопровождение и ответы на вопросы

🌸 чат единомышленников — вдохновение, коллективная поддержка и обмен опытом от участниц потока

🪷 рекомендации по созданию домашнего Алтаря

🎧 доступ к медиа-файлам по теме аскезы: фильмам, медитациям, мантрам, практикам, аффирмациям, песням

🎁 Бонусы внутри программы:

🗓️* Журнал соблюдения аскезы (ваш личный удобный трекер для отслеживания выполнения всех этапов аскезы)

🎨 *Мастер-класс (в записи) по изготовлению Шивалингама (арт-практика)

🪔 *Вебинар и гайд-инструкция по проведению домашней пуджи

🧘‍♀️ КАК ПРОХОДИТ АСКЕЗА?

🌙 Каждый понедельник, начиная с 14 июля, на протяжении 108 дней (4 месяцев) необходимо совершать/соблюдать👇:

🍚 *Пищевую аскезу — пост (формат подбирается по состоянию здоровья, дается подробный список разрешенных продуктов и инструкции по соблюдению)

🚫 *Выбранный вид самоограничения — аскеза тела или ума (подоробная инструкция - внутри программы)

🎶 *Чтение мантр

🔥 *Совершение пудж

🎁 *Дополнительные практики ДЛЯ УСИЛЕНИЯ эффекта от аскезы (по вашим возможностям):

⬆️ арт-практики

⬆️ чтение священных текстов

⬆️ крийя "16 огней Парвати" для очищения сознания, укрепления намерения и пробуждения внутреннего союза Шивы и Шакти

⬆️ практика с Шивалингамом

⬆️ практика получения подсказок из пространства

⬆️ особые аффирмации для настройки подсознания

⬆️ рекомендации по настройке пространства дома для гармонизации личной жизни

⬆️ практики благодарности и практики для улучшения отношений

⬆️ медитации

⬆️ практика для оценки состояния своей жизни (определим стартовую точку и сравним результат после окончания аскезы — для наглядного отображения динамики)

‼️‼️‼️‼️ ПРЕИМУЩЕСТВОМ этой аскезы является то, что самоограничения и перечисленные действия необходимо выполнять ТОЛЬКО ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ! В остальные дни вы ведете обычный образ жизни. Это связано с тем, что понедельник - день Луны🌙, а Луна как раз и отвечает за все те качества, которые необходимы для гармонизации личной жизни💕.

❕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕ - https://17.olgavoroshirina.ru/shivashakti

😶 🟠🟠🟠🟠 Все, кто приобретет доступ к марафону «16 понедельников», получают в подарок:

💌 ГАЙД "ПРИЗЫВ ПАРТНЁРА ДУШИ" — комплекс мини-практик для настройки сознания на встречу своего идеального партнёра.

💖 Узнать подробнее об аскезе "16 понедельников"

До встречи👋 на марафоне! Жду каждую из вас! И, да, я всегда прохожу эту аскезу вместе с вами😊

С любовью🩶 и светом - мастер духовных и родовых практик Ольга Вороширина