Пост имеет особое значение в каждой религии, потому что соблюдение поста очищает разум и душу, увеличивает знания и прорастает силой праведных и добродетельных мыслей. Считается, что те люди, кто регулярно соблюдают посты, обретают хорошее здоровье, долголетие, достигают счастья в этом мире и божественного места у лотосных стоп всемогущего Бога. Наиболее распространенные санскритские термины, связанные с постом —это Упаваса и Врата. Упаваса (санскрит: उपवास, IAST: upavāsa, «быть рядом с Богом») — это добровольное воздержание от пищи четырех видов: той, что лижется, жуется, пьется и глотается. Часто переводится, как «пост». Врата (санскрит: व्रत, IAST: vrata) означает «обет, решимость, преданность» и относится к практике аскетизма. Врата происходит от корня «vr» («воля, правление, ограничение, поведение, выбор, отбор»). Пураны и эпосы описывают эту практику, как «преданность, торжественный обет, святая практика, решимость, самоотверженность». Священная традиция Врата — неотъемлемая част