Карта Сознания: краткая расшифровка 72 клеток игры "Лила"

1. Рождение (джанма)

• О чём это: Вы принимаете на себя бремя кармы и вступаете в космическую игру жизни. Это точка входа, момент, когда вы решаете начать путь осознания.
• О чём задуматься: Готов(а) ли я играть по-честному, принимая все правила и последствия своих действий? Какова моя истинная мотивация для начала этого пути?

2. Майя

• О чём это: Вы попали в плен иллюзии, что вы — отдельное от всего мира существо. Это фундаментальное заблуждение порождает все остальные проблемы.
• О чём задуматься: Что заставляет меня чувствовать себя одиноким и отделенным от других? Не является ли моё восприятие "себя" и "мира" лишь конструкцией ума?

3. Гнев (кродха)

• О чём это: Это взрывная реакция эго на то, что ему не нравится в себе или в других. Гнев — это слабость и неуверенность, скрытая под маской силы.
• О чём задуматься: Что на самом деле стоит за моим гневом? Какая моя неуверенность или страх задеты в этой ситуации? Могу ли я выразить своё несогласие без разрушительной агрессии?

4. Жадность (лобха)

• О чём это: Попытка заполнить внутреннюю пустоту через бесконечное накопление материальных вещей или опыта. Чем больше вы получаете, тем сильнее становится жажда.
• О чём задуматься: Что я на самом деле пытаюсь приобрести, гоняясь за вещами или статусом? Чего мне действительно не хватает внутри?

5. Физический план (бху-лока)

• О чём это: Ваше сознание целиком поглощено материальным миром: деньгами, выживанием, физическим комфортом и безопасностью.
• О чём задуматься: Не сводится ли вся моя жизнь лишь к удовлетворению физических потребностей? Существует ли для меня что-то более важное, чем материальный мир?

6. Заблуждение (моха)

• О чём это: Глубокая привязанность к своим текущим верованиям и образу жизни, отказ видеть другие возможности. Вы попали в ловушку собственного ограниченного видения.
• О чём задуматься: Почему я так держусь за свои убеждения? Не мешает ли мне моя привязанность к привычному увидеть более широкий горизонт и двигаться дальше?

7. Тщеславие (мада)

• О чём это: Вы опьянены своими достижениями, реальными или мнимыми, и чувствуете себя лучше других. Это самообман, который ведет к изоляции.
• О чём задуматься: Действительно ли мои достижения делают меня лучше других? Не использую ли я свою гордыню, чтобы скрыть внутреннюю неуверенность?

8. Алчность (матсара)

• О чём это: Это зависть, соединённая с жадностью. Вы не просто хотите того, что есть у других, но и считаете, что они этого не заслуживают, а вы — заслуживаете.
• О чём задуматься: Почему успехи других вызывают во мне ненависть, а не радость? Не проецирую ли я на них свои собственные нереализованные амбиции?

9. Чувственный план (кама-лока)

• О чём это: Вы находитесь во власти желаний, которые являются и топливом для эволюции, и причиной страданий. Это врата к следующему уровню сознания.
• О чём задуматься: Какие желания управляют моей жизнью? Ведут ли они меня к развитию или к деградации? Могу ли я подняться над ними?

10. Очищение (тапа)

• О чём это: Процесс сознательного освобождения от негативных эмоций, привычек и мыслей. Это духовная дисциплина, которая повышает ваши вибрации.
• О чём задуматься: От какого "мусора" (ментального, эмоционального, физического) мне пора избавиться? Какие практики помогут мне стать чище и светлее?

11. Развлечения (гандхарвы)

• О чём это: Момент легкости, радости и гармонии, когда вы наслаждаетесь красотой жизни и творчества. Это состояние отдыха после трудной работы.
• О чём задуматься: Позволяю ли я себе просто радоваться жизни без цели и выгоды? Что наполняет меня творческой энергией и вдохновением?

12. Зависть (ирасъя)

• О чём это: Это змея, которая возвращает вас назад, когда вы не можете вынести чужой успех. Это яд, который отравляет в первую очередь вас самих.
• О чём задуматься: Чей успех или счастье вызывают во мне зависть? Что мне нужно развить в себе, чтобы искренне радоваться за других?

13. Ничтожность (антарикша)

• О чём это: Чувство полной опустошённости и потери смысла. Вы растратили свою энергию на погоню за иллюзиями и теперь чувствуете себя потерянным.
• О чём задуматься: Куда уходит моя жизненная энергия? Что поможет мне снова найти цель и смысл существования?

14. Астральный план (бхувар-лока)

• О чём это: Вы погружены в мир снов, фантазий и сексуальной энергии. Это царство воображения, где рождаются творческие идеи.
• О чём задуматься: Как я использую своё воображение: для созидания или для побега от реальности? Не заменяют ли мне фантазии реальную жизнь?

15. План фантазии (нага-лока)

• О чём это: Полное погружение в творческий мир воображения, где нет никаких границ и возможно всё. Это мир "а что, если...".
• О чём задуматься: Где граница между творческой фантазией и потерей связи с реальностью? Могу ли я контролировать свои фантазии, или они контролируют меня?

16. Ревность (двеша)

• О чём это: Это ядовитые сомнения и подозрения, рождённые из глубокой неуверенности в себе. Ревность разрушает доверие и любовь.
• О чём задуматься: Почему я не доверяю близким людям? Какой мой внутренний страх порождает эту ревность?

17. Сострадание (дайя)

• О чём это: Великая стрела, поднимающая вас к высшим сферам. Это способность сопереживать и прощать, основанная на понимании единства всех существ.
• О чём задуматься: Могу ли я простить тех, кто причинил мне боль? Способен ли я видеть в другом человеке не врага, а такого же игрока, как и я сам?

18. План радости (харша-лока)

• О чём это: Глубокое удовлетворение от завершения важного этапа пути. Вы чувствуете себя на вершине мира и готовы к новым свершениям.
• О чём задуматься: Могу ли я насладиться моментом, не привязываясь к нему? Помню ли я, что это лишь одна из ступеней, а не конечная цель?

19. План кармы (карма-лока)

• О чём это: Вы начинаете ясно осознавать, что каждое ваше действие, мысль и слово создают вашу реальность. Вы понимаете свою ответственность.
• О чём задуматься: Каковы последствия моих действий? Служат ли они благу или ведут к новым страданиям для меня и других?

20. Благотворительность (дана)

• О чём это: Бескорыстное служение, действие, направленное на благо других без ожидания награды. Это прямой путь к повышению своих вибраций.
• О чём задуматься: Что я могу отдать другим (время, знания, помощь, любовь) абсолютно бескорыстно?

21. Искупление (самана папа)

• О чём это: Мучительное, но необходимое осознание своих прошлых ошибок и искреннее раскаяние. Это желание очиститься и исправить содеянное.
• О чём задуматься: За какие поступки я чувствую вину? Что я могу сделать, чтобы искупить их и больше не повторять?

22. План Дхармы (Дхарма-лока)

• О чём это: Вы находитесь в потоке своего истинного предназначения, действуя в гармонии с универсальными законами.
• О чём задуматься: Что значит следовать своей Дхарме в повседневной жизни? Как понять, какой путь для меня является правильным?

23. Небесный план (сварга-лока)

• О чём это: Это созданная вашим умом концепция идеального мира вечного счастья и наслаждения. Это приманка, чтобы увлечь эго на духовный путь.
• О чём задуматься: Не является ли моё представление о рае всего лишь бегством от реальных проблем и страданий? Что такое истинное счастье?

24. Плохая компания (ку-санг-лока)

• О чём это: Вы попали под влияние людей, которые потакают вашим слабостям и оправдывают ваши пороки, что ведёт к падению и росту эго.
• О чём задуматься: Какие люди в моём окружении тянут меня вниз? Не использую ли я их, чтобы оправдать своё собственное нежелание меняться?

25. Хорошая компания (су-санг-лока)

• О чём это: Вы находитесь в обществе людей, которые вдохновляют вас на рост и помогают развивать ваши лучшие качества.
• О чём задуматься: Кто в моей жизни помогает мне становиться лучше? Как я могу сам стать "хорошей компанией" для других?

26. Печаль (дукха)

• О чём это: Состояние подавленности, сжатия, потери энергии и надежды. Мир кажется серым и безрадостным.
• О чём задуматься: Что стало причиной моей печали: реальная потеря или мои внутренние ментальные процессы? Что может вернуть мне свет и энергию?

27. Самоотверженное служение (парамартха)

• О чём это: Это не просто действие, а постоянное состояние жизни, в котором вы посвящаете себя служению высшей цели, забыв о собственном эго.
• О чём задуматься: Какова высшая цель, которой я мог бы посвятить свою жизнь? Готов ли я служить ей, ничего не требуя взамен?

28. Истинная религиозность (судхарма)

• О чём это: Вы находите свой уникальный, личный путь к Божественному, не скованный догмами и ритуалами. Ваша жизнь сама становится молитвой.
• О чём задуматься: Каков мой личный, подлинный способ общения с Богом (Вселенной)? Не следую ли я чужим правилам, игнорируя свой внутренний голос?

29. Отсутствие религиозности (адхарма)

• О чём это: Действия, которые противоречат вашей истинной природе и вселенским законам. Это путь разрушения, который ведет назад к иллюзиям.
• О чём задуматься: В каких аспектах своей жизни я иду против своей совести и естественного порядка вещей? Какие мои действия создают дисгармонию?

30. Хорошие тенденции (уттама гати)

• О чём это: Вы начинаете спонтанно двигаться в гармонии с космическими ритмами. Ваши привычки и образ жизни способствуют духовному росту.
• О чём задуматься: Какие мои ежедневные действия и привычки способствуют моему развитию? Что еще я могу интегрировать в свою жизнь (ранний подъем, медитация, правильное питание)?

31. План святости (якша-лока)

• О чём это: Вы начинаете видеть и чувствовать проявление Божественного во всём, что вас окружает. Абстрактная идея Бога становится живым опытом.
• О чём задуматься: Где я могу увидеть Божественное в своей повседневной жизни — в природе, в людях, в искусстве? Как развить эту способность видеть?

32. План равновесия (махар-лока)

• О чём это: Вы достигли точки внутреннего баланса, центра, где низшие желания успокоены, а ум ясен. Это сердце игры, план равновесия.
• О чём задуматься: Что помогает мне сохранять внутреннее равновесие? Как мне вернуться в это состояние, когда я его теряю?

33. План ароматов (гандха-лока)

• О чём это: Состояние тонкой внутренней чистоты, когда ваши мысли, эмоции и само тело начинают излучать гармонию, подобную благоуханию.
• О чём задуматься: Чем "пахнут" мои мысли и эмоции? Несу ли я в мир аромат гармонии или запах раздражения и недовольства?

34. План вкуса (раса-лока)

• О чём это: Вы обретаете утончённый вкус к жизни во всех её проявлениях — к искусству, общению, идеям. Вы становитесь ценителем истинной красоты.
• О чём задуматься: Что доставляет мне подлинное, утонченное наслаждение? Как я могу развить в себе "вкус" к более высоким вибрациям?

35. Чистилище (нарака-лока)

• О чём это: Это не наказание, а процесс осознания и переживания последствий своих негативных действий с целью очищения кармы.
• О чём задуматься: Какие мои поступки привели меня сюда? Какой урок я должен извлечь из этих страданий, чтобы освободиться от них?

36. Ясность сознания (сваччха)

• О чём это: Ваше сознание становится чистым и прозрачным, как кристалл. Уходят сомнения, и вы обретаете ясное, прямое видение реальности.
• О чём задуматься: Что замутняет моё сознание? Как я могу достичь этой ясности и сохранить её?

37. Джняна (гьяна)

• О чём это: Вы обретаете знание об истинной природе реальности, что позволяет вам видеть сквозь иллюзии и понимать законы игры.
• О чём задуматься: Чем истинное знание (прямой опыт) отличается от информации? Готов ли я отпустить свои старые концепции ради нового, более глубокого понимания?

38. Прана-лока

• О чём это: Вы осознаете жизненную энергию (прану) как основу всего существования и учитесь чувствовать её течение.
• О чём задуматься: Как я ощущаю поток жизненной энергии в себе? Что её усиливает, а что ослабляет?

39. Апана-лока

• О чём это: Вы понимаете важность энергии, которая выводит из организма всё ненужное, и учитесь поддерживать её правильную работу для физического и духовного здоровья.
• О чём задуматься: Нет ли в моей жизни "застоя" — физического, эмоционального, ментального? Как мне улучшить процессы очищения на всех уровнях?

40. Въяна-лока

• О чём это: Вы осознаете энергию, которая распределяет жизненную силу по всему вашему существу, обеспечивая связь и циркуляцию.
• О чём задуматься: Как энергия циркулирует в моей жизни? Открыт ли я для обмена с миром или замкнут в себе?

41. Человеческий план (джана-лока)

• О чём это: Вы достигаете состояния истинного, мудрого Человека, который живёт, руководствуясь знанием, а не инстинктами или желаниями.
• О чём задуматься: Что значит быть Человеком с большой буквы? Какие качества отличают его от просто существа в человеческом теле?

42. План Агни (Агни-лока)

• О чём это: Вы стоите на пороге нового рождения, пронизанные божественным огнём, который сжигает всё старое и готовит вас к принятию новой, более чистой формы.
• О чём задуматься: Что во мне должно быть сожжено этим огнём? Готов ли я отпустить своё прошлое, чтобы родиться заново?

43. Рождение человека (манушъя-джанма)

• О чём это: Вы рождаетесь не просто как человек, а как Человек — существо, свободное от каст, наций, догм и привязанностей, живущее в истине.
• О чём задуматься: Осознаю ли я свою истинную природу, свободную от социальных ярлыков? Могу ли я действовать, исходя из этого понимания?

44. Неведение (авидья)

• О чём это: Вы забываете о своей истинной природе и снова попадаете в ловушку привязанности к мыслям и эмоциям, принимая их за реальность.
• О чём задуматься: Какие мысли и эмоции я принимаю за абсолютную истину? Как мне научиться наблюдать за своим умом, не отождествляясь с ним?

45. Правильное знание (сувидъя)

• О чём это: Это стрела, ведущая к высшим планам. Вы не просто знаете истину, но и живете в соответствии с ней. Ваше знание становится вашей практикой.
• О чём задуматься: Как я могу применить свои духовные знания в повседневной жизни? Соответствуют ли мои действия моим убеждениям?

46. Различение (вивека)

• О чём это: Пробуждается ваша внутренняя мудрость, "третий глаз", который позволяет видеть тонкое за грубым, вечное за преходящим.
• О чём задуматься: Прислушиваюсь ли я к своему внутреннему голосу мудрости? Доверяю ли я своей интуиции больше, чем логике?

47. План нейтральности (сарасвати)

• О чём это: Вы достигаете состояния спокойного, беспристрастного наблюдения. Потоки солнечной и лунной энергии уравновешены, и вы просто свидетельствуете игру жизни.
• О чём задуматься: Могу ли я наблюдать за своими мыслями, эмоциями и жизненными событиями, не вовлекаясь в них и не давая оценок?

48. Солнечный план (ямуна)

• О чём это: Вы постигаете свою активную, мужскую, солнечную энергию, учитесь управлять ею и направлять на созидание.
• О чём задуматься: Как я проявляю свою активную, деятельную энергию? Не подавляю ли я её или, наоборот, не позволяю ли ей быть разрушительной?

49. Лунный план (ганга)

• О чём это: Вы постигаете свою восприимчивую, женскую, интуитивную энергию, учитесь доверять ей и черпать из неё мудрость.
• О чём задуматься: Как я проявляю свою интуитивную, восприимчивую сторону? Доверяю ли я потоку жизни или пытаюсь всё контролировать?

50. План аскетизма (тапа-лока)

• О чём это: Сознательное самоограничение и духовный "труд", который сжигает последние остатки кармы и эго, освобождая вас для высшего полёта.
• О чём задуматься: От каких привязанностей (физических, эмоциональных, ментальных) я должен отказаться, чтобы двигаться дальше? Что для меня является подлинной духовной практикой?

51. Земля (притхиви)

• О чём это: Вы осознаете, что материальный мир — это не тюрьма, а Великая Мать, дающая опору, терпение и мудрость. Вы возвращаетесь домой.
• О чём задуматься: Каково моё отношение к Земле и материальному миру? Ценю ли я её дары и уроки?

52. План насилия (химса-лока)

• О чём это: Это самое опасное падение. Вы достигли большой силы, но из-за остатков эго начинаете использовать её во вред, оправдывая насилие высшими целями.
• О чём задуматься: Не использую ли я свои знания и силу для манипуляции другими, даже "ради их блага"? В чем корень моей духовной гордыни?

53. План жидкостей (джала-лока)

• О чём это: Вы обретаете текучесть сознания, подобную воде. Вы смываете жёсткость и огонь эго, становясь гибким и адаптивным.
• О чём задуматься: Где в моей жизни мне не хватает гибкости? В каких ситуациях я упираюсь, вместо того чтобы плавно обойти препятствие?

54. План духовной преданности (бхакти-лока)

• О чём это: Самая мощная стрела в игре. Ваш ум и интеллект сдаются перед всепоглощающей силой любви к Божественному. Это прямой путь к цели.
• О чём задуматься: Что я люблю больше всего на свете? Могу ли я направить эту любовь на Божественное и полностью довериться Ему?

55. Эгоизм (ахамкара)

• О чём это: Последний бастион сопротивления "я". Эго, чувствуя близость к растворению, отчаянно цепляется за свою отдельность, создавая мощные препятствия.
• О чём задуматься: Какой аспект моего "я" больше всего боится исчезнуть? Не является ли этот страх последней иллюзией, которую нужно преодолеть?

56. План изначальных вибраций (Омкара)

• О чём это: Вы сонастраиваетесь с фундаментальной вибрацией вселенной — звуком Ом. Ваша жизнь становится простой, гармоничной и умиротворённой.
• О чём задуматься: Как мне внести больше простоты и гармонии в свою жизнь? Слышу ли я тонкую музыку бытия за шумом повседневных забот?

57. План газов (вайю-лока)

• О чём это: Ваше сознание теряет плотность и тяжесть, становясь легким и свободным, как воздух. Вы парите над материальным миром.
• О чём задуматься: Что тянет меня вниз, не даёт "взлететь"? Какие ментальные и эмоциональные тяжести мне пора отпустить?

58. План сияния (теджа-лока)

• О чём это: Ваша внутренняя энергия и вибрации становятся настолько высокими, что вы начинаете излучать свет, становясь маяком для других.
• О чём задуматься: Служит ли мой внутренний свет только мне или я делюсь им с другими? Готов ли я стать "солнцем" в своей собственной системе?

59. План реальности (сатья-лока)

• О чём это: Вы достигли высшего плана проявленного мира и стали воплощением Истины. Вы живёте в полной гармонии с реальностью.
• О чём задуматься: Что значит жить в Истине каждый момент? Есть ли разница между тем, кто я есть, и тем, как я проявляю себя в мире?

60. Позитивный интеллект (субуддхи)

• О чём это: Ваш интеллект, очищенный опытом единства, становится верным инструментом, ведущим прямо к освобождению. Он больше не создаёт сомнений.
• О чём задуматься: Как я использую свой интеллект — для создания проблем или для их решения на пути к Истине?

61. Негативный интеллект (дурбуддхи)

• О чём это: Последняя ловушка ума. Даже на высочайших уровнях сомнение в Божественном или в собственном пути может сбросить вас в ничтожность.
• О чём задуматься: Какие тонкие сомнения всё ещё гложут мой ум? Полностью ли я доверяю процессу?

62. Счастье (сукха)

• О чём это: Предвкушение окончательного слияния. Вы испытываете неописуемое блаженство от близости к цели.
• О чём задуматься: Не стану ли я ленивым, опьянённый этим счастьем? Помню ли я, что это ещё не конец пути, и нужно сделать последний шаг?

63. Тамас

• О чём это: Великая змея инерции и неведения. Вы останавливаетесь в шаге от цели, решив, что игра окончена. Это капитуляция перед иллюзией.
• О чём задуматься: Какая форма лени или привязанности мешает мне завершить путь? Не обманываю ли я себя, что уже достиг(ла) всего?

64. Феноменальный план (пракрити-лока)

• О чём это: Вы вышли за пределы семи уровней и теперь воспринимаете чистую энергию (Пракрити), из которой соткана вся вселенная.
• О чём задуматься: Могу ли я видеть единую энергию за многообразием форм?

65. План внутреннего пространства (уранта-лока)

• О чём это: Ваше чувство "я" полностью растворяется. Вы погружаетесь в бесконечное внутреннее пространство, где нет ни времени, ни разделения.
• О чём задуматься: Кто я, когда нет "меня"?

66. План блаженства (ананда-лока)

• О чём это: Вы переживаете чистое, абсолютное блаженство (Ананду) как свою истинную, изначальную природу.
• О чём задуматься: Как мне жить, исходя из этого состояния, а не стремиться к нему?

67. План космического блага (Рудра-лока)

• О чём это: Вы становитесь воплощением божественной силы разрушения всего ложного и отжившего, что открывает путь к окончательному слиянию.
• О чём задуматься: Готов ли я полностью разрушить все остатки своего ложного "я"?

68. Космическое Сознание (Вайкунтха-лока)

• О чём это: Игра окончена. Вы достигли цели. Ваше индивидуальное сознание слилось с Космическим Сознанием. Вы дома.
• О чём задуматься: Что теперь? Остаться в этом состоянии или вернуться в игру, чтобы помочь другим?

69. План Абсолюта (Брахма-лока)

• О чём это: Вы слились с творческим принципом вселенной, но игра ещё не окончена. Вы можете творить миры, но всё ещё подвержены законам кармы.
• О чём задуматься: Буду ли я использовать эту силу для освобождения или создам новые цепи привязанностей?

70. Саттвагуна

• О чём это: Вы находитесь в состоянии чистой гуны гармонии, света и равновесия. Это стабильное, благостное состояние сознания.
• О чём задуматься: Как сохранить это равновесие, когда неизбежно придётся действовать?

71. Раджогуна

• О чём это: Вы вынуждены действовать, и гуна активности и страсти вступает в силу, создавая новую карму и продолжая игру.
• О чём задуматься: Как действовать в мире, не привязываясь к плодам своих действий?

72. Тамогуна

• О чём это: Финальная и самая коварная змея. Это гуна инерции, которая затягивает вас обратно на Землю для нового цикла игры, если вы потеряли бдительность.
• О чём задуматься: Где кроется моя самая глубокая пассивность и неведение? Осознаю ли я, что игра вечна, пока не достигнуто полное освобождение?