Боль в области челюсти, щелчки при открывании рта, частые головные боли, заложенность уха – все это может быть проявлением дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Это не редкость: по оценкам разных источников, до 40% людей в разной степени сталкиваются с этой проблемой, но далеко не все получают правильный диагноз.
Что такое дисфункция ВНЧС?
Височно-нижнечелюстной сустав соединяет нижнюю челюсть с черепом. Он участвует в речи, жевании и мимике, испытывая при этом высокую нагрузку. Нарушения в его работе могут возникать из-за смещения суставного диска, воспаления, травмы или перенапряжения мышц.
Симптомы могут быть разными:
- щелчки, хруст и боль при открывании или закрывании рта;
- ограничение подвижности челюсти;
- боли в области уха, висков, шеи или головы;
- напряжение лицевых мышц, ощущение «усталой челюсти»;
- иногда – шум в ушах, заложенность или головокружение.
Проблему часто путают с отитом, мигренью или невралгией, поэтому пациенты нередко годами лечатся не от того, что вызывает боль на самом деле.
Причины и кто в группе риска
Развитие дисфункции ВНЧС может быть связано с разными факторами. Среди наиболее распространенных – бруксизм (ночное скрежетание зубами), травмы челюсти, неправильный прикус, стресс и привычка жевать только на одной стороне.
Особенно уязвимы:
- женщины от 20 до 50 лет (по данным Американской стоматологической ассоциации, у них нарушения ВНЧС встречаются в 2-4 раза чаще);
- люди с повышенным уровнем тревожности или депрессии;
- пациенты с хроническими болевыми синдромами, такими как фибромиалгия.
Также существует генетическая предрасположенность к нарушениям соединительной ткани, которая может способствовать развитию проблемы.
Как лечат и можно ли избавиться от боли?
Методы лечения подбираются индивидуально, в зависимости от причины и выраженности симптомов. Главная цель – снять нагрузку с сустава и устранить болевой синдром. В большинстве случаев помогает консервативная терапия, хирургия требуется редко.
Врачи могут назначить:
- специальные упражнения и физиотерапию;
- ношение индивидуальных капп (окклюзионных шин);
- препараты для расслабления мышц и снятия воспаления;
- поведенческую терапию для снижения стрессовой нагрузки.
Важно понимать, что самолечение может усугубить проблему. Например, прием НПВП без диагностики часто дает временное облегчение, но не устраняет первопричину.
Нужны лекарства? В приложении «АптекаМос» можно найти препараты — в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Почему важно не откладывать визит к врачу?
Без лечения дисфункция ВНЧС может привести к хронизации боли, ухудшению сна и качества жизни. Исследования показывают, что около 20% пациентов с длительной болью в челюсти или голове страдают и от тревожных расстройств – одно состояние усиливает другое.
Поэтому при повторяющихся симптомах стоит обратиться к стоматологу, неврологу или челюстно-лицевому хирургу. Часто проблему можно решить без операции – главное, вовремя распознать ее и начать лечение.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статей:
