Вы думаете, что хотите быть уникальной, нужной, уверенной, ВСЁ УСПЕВАТЬ, а на самом деле хотите другого..
Но в детстве было как?
«Сначала сделай идеально, не позорь родителей, тогда тебя похвалят».
И вот вы выросли, снова стараетесь.
Снова «покупаете любовь» достижениями и продуктивностью и получается попытка купить любовь достижениями, а достижения никак не сделать, потому что вас в этой стратегии нет, только старания.
Да и старания ради цели, которая совсем не цель.
Да и за достижения её не купить.
Сегодня на сессии с клиентом похоже было:
Как специалист увидела и подсветила его слепые зоны.
Дело оказалось в том, что "стрелял себе в ноги" и не пускал себя в успех и отдых, потому что пытался заслужить одобрение.
В итоге стал рабом своей работы и денег, потеряв свободу.
Оказалось , что его амбициозная часть защищала уязвимую от ощущения беспомощности, ненужности, незначимости, ЗАСЛУЖИВАНИЕМ наводя лютый бардак в жизни и выводя на тропинку выгорания с потерей вкуса жизни.
После сессии противоречий нет и можно просто заниматься любимым делом без надрыва и выгораний, чувствовать свободу и уверенность, находить время на отдых без вины, на увлечения, семью и творчество.
А делов - то: найти противоречие — примирить — дать себе то, что пытался заслужить.
Нюанс только в том, что найти всё это и свой способ "дать себе" можно только с профи.
Вы наверное уже видите разницу?
Кто-то ходит к психологу, становится свободнее, спокойнее и богаче.
Распаковывает предназначение, опираясь на свое большое ЗАЧЕМ, в котором бесконечное количество ресурса.
А другие — ищут ответы с gpt , телеграм каналами и тд… и снова залипают в прокрастинации, наивно полагая "ПРОСТО ЛЕНИВАЯ" (НЕТ).
И при этом надеются, что станет легче.
Но не станет.
Потому что в мире, где каждая минута перегруза — это рынок,
ваша усталость и потерянность становится выгодной.
Вы думаете: «Мне пока не горит, всё НОРМАЛЬНО, хватает практик и тг каналов»
Но тревога, вина, чувство невидимости, расфокус, невозможность просить, прокрастинация, ступор, перфекционизм, самокритика — это уже горит
Просто вы научилась не видеть это как собственный нос, который всю жизнь перед глазами, но вы привыкли его не замечать 🤥
