Найти в Дзене
8.1.8 BEAUTY FORMULA

Провести даже короткий отпуск исключительно на хорошей ноте – это сложно.

Положительный стресс, вызванный отъездом, приводит к буре чувств и эмоций, с которыми бывает сложно справиться. А если ты поехала отдыхать с детьми, особенно маленькими, то можно только пожелать тебе сил и терпения. Также, если вся ответственность за организацию отпуска лежит на тебе, то ты будешь испытывать уже ооочень высокий уровень стресса!

Как в этой ситуации справиться с раздражением, набраться сил и все-таки отдохнуть?

Попробуй сказать себе, что полностью идеальным отпуск может и не быть. И это как будто нормально. Всегда есть те или иные сложности. И ты большой молодец, что стараешься все решить и предусмотреть.

Дети – это дети :) Они полны сюрпризов и неожиданностей. В любой момент могут закатить истерику или заболеть. Это тоже в порядке вещей. Надеемся на лучшее, и, если что, ты в любом случае знаешь, что делать.

Позволь себе на отдыхе не соблюдать все правила и режим, привычный в нормальной жизни. Можно посидеть дольше в гаджетах, можно лечь попозже, можно позволить себе большей калорий.

Разреши себе все. Желаем впечатлений! В любом случае, ты сменила уже картинку и проживешь маленькую жизнь, непохожую на рядовые будни.