Открытый диалог. 5 вопросов члену АА.
Привет всем! Сегодня у нас в гостях Александр из Краснодара, 52 дня трезвости, член Содружества Анонимные Алкоголики.
- Привет, Саша!
Приветствую.
- Первый вопрос: в Содружестве АА есть понятие «дно». Каким было твоё «дно»? Почему ты пришёл в Анонимные Алкоголики, с каким багажом?
Я пришёл в АА не от хорошей жизни. Сначала приходил, срывался, возвращался… В общем, моё «дно» было на грани между жизнью и смертью. Алкоголизм добил меня до такой степени, что были серьёзные последствия: реанимация, психиатрические больницы, полтора суток в коме. Началась деградация личности, хотя у меня высшее образование.
Всё начиналось с «розового» употребления, но со временем стало хуже. Потом добавились наркотики. Основная проблема — я не мог жить трезвым. Программа «12 шагов» даёт мне путь к счастливой трезвости. Теперь я открываю для себя радость в вещах, которые раньше не замечал.
- Второй вопрос: расскажи о неуправляемости твоей жизни из-за алкоголя. Как ты осознал, что потерял контроль?
Даже когда я пытался управлять жизнью «на трезвую голову», всё равно срывался. У меня два симптома: не могу остановиться и не могу отказаться от первой рюмки. Мысль о выпивке запускала этот процесс.
Дошло до того, что я не мог оставаться трезвым даже два дня. Просыпался с мыслью: «Зачем я проснулся?» Хотел только спать или умереть. Полностью потерял контроль над количеством и частотой употребления.
- Ты сейчас проходишь шаги?
Да. Первые три шага — это принятие решения. Сейчас пишу четвёртый шаг (инвентаризацию). Достаю из себя «грязь»: обиды, злость, страхи — всё, что мешает трезвости. Я в начале пути, но уже вижу изменения: меньше раздражаюсь, иначе смотрю на мир. Иду только вперёд!
- Как Высшая Сила помогает тебе в шагах? Как изменилось твоё отношение к ней?
Раньше я был агностиком, скептически относился к религии. Но теперь верю, что во вселенной есть высший разум. Для меня Бог — в природе, людях, внутри меня. Когда я следую программе, чувствую его поддержку. Если эго берёт верх, я прошу помощи — и становится легче. Трезвость теперь не кажется серой и унылой.
- Последний вопрос: что посоветуешь новичку, который боится прийти на собрание?
Я долго искал своё «дно», уничтожая себя. Но каждый сам понимает свою проблему. Если алкоголь мешает вашей жизни, занимает слишком много места — задайте себе вопрос: «Я алкоголик?» Если даже мысль об этом есть — добро пожаловать к нам. Возможно, мы станем вашими новыми друзьями.
- Спасибо, Саша, за искренность и время!
#ОткрытыйДиалог
