Страх быть собой: почему Вы не можете открыться даже близким?
Доброе утро, прекрасного дня!
А на повестке дня продолжение темы отношений, но сегодня мы поговорим о страхах.
И так, когда последний раз Вы чувствовали, что можете быть совершенно открытыми и искренними с кем-то? А когда пытались, но страх быть осужденным и не принятым Вас остановил?
Это не просто Ваша личная драма, это целая эпопея, которую переживает множество людей.
Зачем мы так боимся быть собой?
Почему даже семья, которая должна быть нашей крепостью и поддержкой, порой кажется зоной повышенного риска для откровений?
А все потому, что многие из нас растут в убеждениях, что нужно соответствовать кому-то или чему-то, быть "правильными", не выходить за рамки общепринятого, а порой даже навязанного кем-то или чем-то. И мы не замечаем, как это уже становится нашей второй натурой - скрывать настоящие чувства и мысли.
Как это влияет на нас?
🟧 Во-первых, мы теряем близость с теми, кто рядом.
🟧Во-вторых, накапливаем внутренние конфликты и стресс, который, не найдя выхода, начинает разрушать нас изнутри.
❕Неудивительно, что потом мы сталкиваемся с хронической усталостью, раздражительностью и даже депрессией.
✅ Но что если я скажу Вам, что есть способы разорвать этот замкнутый круг? Что можно научиться открываться без страха и начать строить отношения на новом, более глубоком уровне? Мы скоро поговорим о методах и путях, которые помогут Вам в этом. Не пропустите, ведь каждый шаг к себе настоящему — это шаг к жизни, полной понимания и гармонии.
Оставайтесь со мной, впереди много интересного!
И да, сегодня пятница
4️⃣🔠🔠🔡🔠♥️
#психолог #партнерство #развод #расстановки