Врач-эндокринолог Татьяна Губина из Красногорской больницы предупредила в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» о потенциальных рисках употребления водопроводной воды, даже после фильтрации.
По её мнению, в водопроводной воде могут присутствовать различные металлы, в том числе свинец, остатки хлорных соединений, нитраты, фториды, алюминий и патогенные микроорганизмы, даже при строгом соблюдении санитарных норм.
Специалист подчеркнула, что эффективность фильтров в отношении этих веществ различна: некоторые лишь частично очищают воду, в то время как другие не задерживают вредные примеси. Даже при отсутствии видимых признаков загрязнения, таких как запах или цвет, вода может содержать микроорганизмы, способные вызвать сальмонеллез или вирусный гастроэнтерит. Продолжительное употребление такой воды может привести к хронической интоксикации, нарушениям нервной системы, включая интенсивные головные боли, а также к поражению почек и печени.
Губина отметила, что некоторые компоненты водопроводной воды, включая остатки лекарственных препаратов, могут оказывать гормоноподобное действие, нарушая функцию щитовидной железы и репродуктивной системы. Например, избыточное содержание хлора, фтора и нитратов может ингибировать синтез гормонов Т3 и Т4, приводя к гипотиреозу. Ксенобиотики, имитирующие эстрогены, могут вызывать нарушения менструального цикла, снижение фертильности у женщин и уменьшение количества сперматозоидов у мужчин.
Особую опасность водопроводная вода представляет для детей, поскольку содержащиеся в ней вещества могут замедлять процессы развития и вызывать нейроповеденческие расстройства. По словам врача, обычные фильтры, включая фильтры-кувшины, не обеспечивают достаточную очистку от таких веществ. В качестве безопасных альтернатив она предложила системы обратного осмоса и бутилированную воду от проверенных производителей. Также Губина рекомендует использовать многоступенчатые фильтры, регулярно заменять фильтрующие элементы в соответствии с инструкцией, ежегодно контролировать качество воды и внимательно следить за здоровьем, своевременно обращаясь к врачу.