Мы не всегда прислушиваемся к себе и осознаём свои потребности. И даже если мы их осознаём, то не всегда реализовываем.
Хорошо, когда вы — такая женщина, которой не сильно важно одобрение других людей. И вы не стремитесь получить чье-то особое одобрение. Вы абсолютно нормально реагируете, если вы кому-то не нравитесь. И правда, вы же не золотой червонец, чтобы всем нравиться.
И поскольку вы наделены умом и жизненным опытом, то отлично знаете, что просто не можете нравиться всем и каждому. Именно поэтому, друзья мои, почему бы не относиться к этому спокойно, без излишнего преувеличения и драматизации?
Главное — нравиться себе со всех сторон и во всех отношениях. И это очень важно.
Благодаря такой жизненной позиции вы будете меньше нервничать, переживать, доказывать кому-то свою состоятельность, важность, нужность, ценность и значимость. Вы перестанете общаться с неприятными людьми и легко переживать отказы.
На то, чтобы нравиться окружающим и вызывать у них одобрение, расходуется очень много сил и энергии. Это, на самом деле, огромная потеря эмоций, энергии, времени и других ресурсов, которые можно обратить в свои возможности. Их можно направить на себя и на улучшение качества своей жизни.
Одно из неочевидных, но важных преимуществ эгоизма состоит в том, что, например, в 90 процентов случаев, если женщина после 50 хорошо выглядит — это значит, что она эгоистичная особа.
И она та, кто всю свою жизнь ставила себя, свой комфорт, свои интересы и желания на первое место. Она всегда думала о себе и только потом, обо всех остальных. Иначе и быть не может. Иначе она, что называется, не могла бы «сохраниться» в достойном виде и хорошей физической форме.
Во-вторых, когда женщина не стремиться к одобрению или, по крайней мере, этакое стремление у неё не на первом месте, то она обладает хорошими навыками самозаботы.
А что такое самозабота? Это регулярные действия, которые направлены на поддержание и улучшения своего физического, психологического и эмоционального здоровья. Они требуют времени и внимания. Если вы заняты помощью другим людям и их интересы у вас на первом плане, вы не сможете в полной мере заботиться о себе.
Эгоизм — это не изоляция, не непринятие других и не занятие собой — любимой двадцать четыре часа в сутки. Скорее, это правильный баланс между заботой о себе и отдачей своих ресурсов другим людям.
В заключении, хочу вам пожелать: будьте (много или немного) эгоисткой — это очень полезно для здоровья!
В конечном счёте, эгоизм, однозначно, способствует долгой, счастливой, насыщенной жизни, где присутствует удовлетворение, интерес и благополучие.
Всем удачи.
Подписывайтесь на канал — будет интересно.
Если вы хотите увеличить личную силу и всегда быть в психологическом тонусе, подписывайтесь на мой Telegram