КОГДА ПСИХОЛОГ СОПРОТИВЛЯЕТСЯ РАБОТЕ И ЭТО НОРМАЛЬНО Всем привет! Я ИСЧЕЗЛА НА НЕДЕЛЮ ИЗ БЛОГА, И ЗНАЕТЕ ЧТО? Чувствую себя школьницей, которая не сделала домашку. Готовлю интенсив «Сопротивление клиента: инструменты схематерапии», а сама... сопротивляюсь работе! КЛАССИЧЕСКАЯ ПРОЕКЦИЯ В ДЕЙСТВИИ. Летом наш мозг включает режим отдых и переваривание. Это не лень — это нейрофизиология. Префронтальная кора, отвечающая за планирование и контроль, летом работает на 30% медленнее. Мы буквально возвращаемся в детское состояние, когда лето = свобода. И ВЫ ЗНАЕТЕ ЧТО? Я перестала с этим бороться. Раньше я бы себя корила: «Марина, ты же психолог, должна быть устойчивой к сезонным колебаниям!» Но теперь понимаю — принятие своих циклов и есть психическое здоровье . МОЙ ЛЕТНИЙ РЕЖИМ РАБОТЫ: 🌸 Меньше постов, больше глубины 🌸 Больше времени на подготовку качественного контента 🌸 Честность с аудиторией о своих процессах Потому что если я не могу быть человечной с вами, то какой из меня пс
КОГДА ПСИХОЛОГ СОПРОТИВЛЯЕТСЯ РАБОТЕ И ЭТО НОРМАЛЬНО
10 июля 202510 июл 2025
~1 мин