Стрессы – хотя и неприятная, но неотъемлемая часть нашей жизни. Но если их уровень превышает порог стрессоустойчивости организма, последствия негативно отражаются на большинстве органов и систем. Не являются исключением и наши волосы, которым стресс грозит усилением выпадения. Как бороться с влиянием стресса на волосы – читайте в нашей статье.
Реакция организма на стресс, выработанная нами в ходе эволюции – это мобилизация всех ресурсов для спасения жизни от возможных угроз. Ее «подстегивают» гормоны стресса – кортизол, адреналин, а также гормон пролактин, уровень которых в крови повышается¹. Каким образом чрезмерно сильный (например, эмоциональное потрясение) или затянувшийся надолго стресс воздействует на волосы?
У стрессов несколько способов навредить волосам
- В стрессовых ситуациях организм переходит в режим сохранения энергии, что может влиять на цикл роста волос¹. Организм стремится защитить «самое ценное» – жизненно важные органы. Во всем организме происходит перераспределение кровотока – одни сосуды расширяются, другие спазмируются. Волосы не входят в «приоритет», происходит спазм сосудов кожи головы, в результате которого волосяные фолликулы могут пострадать от недостатка необходимых им питательных веществ и кислорода. В таких условиях волосяной фолликул не может продуцировать полноценный волос, так что он преждевременно уходит в фазу покоя (телоген), что сопровождается обильным выпадением волос, ухудшением их структуры и качества¹.
- Во время стресса в окружающих фолликулы тканях вырабатывается целый комплекс веществ, несущих негативный эффект, они вызывают гибель клеток и преждевременный переход фолликул в фазу покоя. Наиболее чувствительна к стрессу зона стволовых клеток фолликула, из которых формируется новый волос. В период такого состояния волосы не растут¹.
- Стресс может ослаблять иммунную систему, что повышает риск разнообразных нарушений здоровья. Любые заболевания – в том числе знакомые каждому респираторные («простудные»), особенно протекающие с повышением температуры, негативно действуют на волосы и способствуют усилению выпадения. Также стресс может быть триггером для начала или обострения целого спектра разных трихологических проблем – воспалений кожи головы.
- Свою негативную роль может играть и психологический фактор – наше поведение в ответ на стресс. Проблемы и неприятности могут отвлечь нас от заботы о себе – организации правильного питания, тщательного ухода за волосами. Некоторых людей тяжелые переживания толкают на отказ от практик здорового образа жизни, благоприятного для состояния волос.
Обязательно ли выпадение волос от стресса?
Подверженность волос стрессу невозможно спрогнозировать. После сильного стресса может произойти реактивное телогеновое выпадение волос.¹ Это случается не сразу, так как волосы обладают определенной «инерцией», и переход из фазы активного роста (анаген) в фазу покоя (телоген) занимает несколько недель. Если организм быстро справился со стрессом, через 2-4 месяца густота волос может начать самопроизвольно восстанавливаться. Но иногда процесс не прекращается, переходя в хроническую диффузную алопецию¹, состояние, при котором происходит потеря более 150 волос в день, а фаза покоя волосяных фолликул затягивается, становясь «спячкой». Решение этой проблемы требует системного комплексного подхода и лечения.
Как бороться с выпадением волос от стресса?
- Обращение к специалисту с подозрением на диффузное выпадение волос необходимо, чтобы разобраться с его причинами – иногда стресс важная, но не единственная из них. Чтобы выявить и устранить негативные факторы, могут потребоваться дополнительные исследования¹. Проблему выпадения волос важно решать комплексно.
- Важно работать над эмоциональным состоянием – найти эффективные методы расслабления, рассмотреть возможность обращения к психологу или психотерапевту.
- Повлиять на жизненный цикл волосяных фолликул, вывести их из телогеновой «спячки» способны терапевтические дозы специального набора самых важных для волос питательных веществ.
Этот набор входит в состав лекарственного препарата для борьбы с диффузным выпадением волос Пантовигар капсулы. В его составе аминокислота L-цистин, кератин, витамины группы В, а также медицинские дрожжи – источник незаменимых аминокислот, ферментов и микроэлементов, необходимых для поддержания жизненного цикла волоса. Состав и дозировка являются научно обоснованными и проверенными 105 клиническими исследованиями безопасности и эффективности при участии 2500 пациентов. Прием капсул Пантовигар в течение 3 месяцев помогает вдвое уменьшить выпадение волос².
Пантовигар – научная формула для волос!
Рекомендованный курс приема составляет от 3 до 6 месяцев – он обусловлен физиологическим циклом роста волос.
Капсулы Пантовигар нужно принимать 3 раза в день во время еды. Это помогает поддерживать оптимальную терапевтическую концентрацию активных компонентов в организме в течение дня. Заказать Пантовигар капсулы можно в интернет-аптеке Здравсити.ру или в аптеках вашего города.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
[1] - Лейбман А.А. Выпадение волос от стресса. 21.10.2024.
[2] - Т. Бергер. Успешная терапия диффузного выпадения волос, повреждений структуры волос и нарушений роста ногтей. Результаты многоцентрового исследования. Постмаркетинговое исследование. Dt. Derm., 47 (1999) 881-884
Бад. Не является лекарственным средством.
#пантовигар #product@merz_pantovigar
Merz-2491273 от 30.06.2025