Открой, когда тебе сложно.
Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
издательство МИФ
та самая книга, которую я теперь читаю перед сном.
каждая глава для меня словно дружеское послание — полное поддержки и понимания. Нет ни намёка на давление или принуждение к чему-либо. Лишь тёплые строки: «Я рядом, и ты не одна».
Особенно ценна эта книга в моменты трудностей, ведь именно тогда так необходимы подобные слова.
Автор не обещает быстрого преображения, но бережно сопровождает на пути к облегчению и внутреннему спокойствию.
купила на озоне - тык
Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут.
В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите в себя и когда одиноко.
Под обложкой — поддерживающие письма, научно обоснованные концепции и инструменты, которые можно использовать в самые уязвимые моменты: одиночество и чувство безнадежности, нападки внутреннего критика и синдром самозванца, предательство близкого человека, тревогу перед будущим и многое другое.
#Джу_читает
