Найти в Дзене
Рассказывает психолог

7 точных причин, почему умные и счастливые люди всё чаще не отмечают дни рождения, особенно ближе к старости

«А что, у тебя день рождения был? Почему не позвала?». Сколько раз вы слышали такие вопросы, когда вскользь разговор зашел про прошедший праздник. А близкие удивлялись, что не видели шаров, торта и застолья. Для многих день рождения остаётся чуть ли не важным событием, без которого жизнь кажется скучной. Но если внимательно посмотреть на внутренне спокойных, умных людей, которые уже многое поняли о себе и мире, можно заметить, что они предпочитают не праздновать свой день. Почему так? Почему те, кто становится мудрее и счастливее, всё чаще обходятся без гостей, поздравлений, криков и наполненных бокалов? У этого есть причины, которые гораздо глубже, чем просто «устал» или «не люблю толпы». Давайте разбираться. Для большинства людей день рождения в молодости — это возможность почувствовать себя важным. Услышать слова восхищений, получить подарки, собрать вокруг себя тех, кто скажет, как ты дорог. Иногда даже доказать самому себе: «Я не один, меня любят». Особенно ярко это проявляется у
Оглавление

«А что, у тебя день рождения был? Почему не позвала?». Сколько раз вы слышали такие вопросы, когда вскользь разговор зашел про прошедший праздник. А близкие удивлялись, что не видели шаров, торта и застолья.

Для многих день рождения остаётся чуть ли не важным событием, без которого жизнь кажется скучной. Но если внимательно посмотреть на внутренне спокойных, умных людей, которые уже многое поняли о себе и мире, можно заметить, что они предпочитают не праздновать свой день.

Почему так? Почему те, кто становится мудрее и счастливее, всё чаще обходятся без гостей, поздравлений, криков и наполненных бокалов? У этого есть причины, которые гораздо глубже, чем просто «устал» или «не люблю толпы». Давайте разбираться.

1. Им больше не нужно подтверждать свою значимость через праздник

Для большинства людей день рождения в молодости — это возможность почувствовать себя важным. Услышать слова восхищений, получить подарки, собрать вокруг себя тех, кто скажет, как ты дорог. Иногда даже доказать самому себе: «Я не один, меня любят». Особенно ярко это проявляется у людей, чьи желания в обычной жизни затыкают. А здесь «мой день — мои правила».

Но люди, которые уже хорошо знают, кто они и чего стоят, не ждут подтверждения от шумных компаний и клише вроде «мы так рады, что ты есть». У них своя опора внутри, и день рождения перестаёт быть способом укрепить самооценку. Им не нужно поднимать бокалы, чтобы ещё раз удостовериться в собственной ценности.

2. Они больше ценят искренние тёплые жесты в любое время, а не массовые поздравления в определенную дату

Когда ты ещё молод, день рождения кажется поводом получить весь «лимит любви»: смс, звонки, открытки. Но люди, которые знают, что такое настоящее счастье, говорят, что самые ценные слова и проявления заботы случаются вообще не в день рождения.

Им важнее, когда друг позвонит посреди недели просто так, спросит, как здоровье, или позовет встретиться, узнав, что сегодня был тяжелый день. А не когда куча знакомых отправит скопированные поздравления из сети и забудет о вас уже завтра.

-2

3. Они устали играть в сценарии, которые никому на самом деле не нужны

Большинство традиционных дней рождения похожи один на другой: накрыть стол, купить торт, ждать тостов, вежливо улыбаться и собирать как можно больше людей. А ещё и скрывать усталость, напряжённо следить, чтоб все были довольны.

Многие люди в какой-то момент понимают, что это не их праздник. Что больше всего они хотели бы провести этот день спокойно, в тишине или с близкими. А не в бесконечной суете. И тогда они начинают позволять себе устраивать праздник так, как им действительно хочется.

4. Они меньше хотят быть в центре внимания

В юности день рождения — это чуть ли не сцена, на которой ты главный актер. Все смотрят, поднимают бокалы, хлопают, говорят приятные слова. А с возрастом для умных и довольных жизнью людей всё это теряет смысл. Им не хочется быть объектом пристального внимания, им уютнее там, где можно спокойно обсуждать жизнь.

Они понимают, что настоящая ценность не в том, чтобы собрать десяток голосов в свой адрес. А в искренних людях.

5. Они не хотят расстраиваться из-за формальностей

Вспомните, сколько раз за праздничным столом сидели люди, которым вы на самом деле были не слишком интересны. Родственники, знакомые знакомых, которым нужно было «отметиться». Сколько раз вы ловили себя на фальшивых улыбках и пустых разговорах за вашим же столом. Как будто собрались не на ваш праздник, а поговорить друг с другом.

Умные люди предпочитают не устраивать вечера, после которых остаётся неприятный осадок.

-3

6. Они учатся радоваться жизни без повода

Многие к 40-50 годам приходят к удивительно простому открытию: радость не должна дожидаться праздников. День рождения для них перестаёт быть единственным разрешённым поводом устроить что-то хорошее для себя.

Они могут в любой день отправиться в поездку, купить вкусности, устроить ужин при свечах или сходить на спа-процедуры. И когда так живёшь, нет острой потребности в одном «особом» дне. Праздник становится не датой, а состоянием души, которое можно включать когда угодно.

7. Они понимают, что важнее

Главное в дне рождения — вовсе не в том, сколько гостей соберётся. А в том, что у тебя в жизни есть те, кто поднимет трубку в любой день, кто приедет в грустные моменты с теплым и горячительным, если нужно.

И такие люди не ждут, пока появится повод поздравить или приехать. Они с вами не из-за события, а потому что вы драгоценный человек для них. Для умных и счастливых людей это главное. А шумные застолья, списки гостей и поздравления теряют всякий смысл.

❓ Может, вы тоже заметили, что с годами день рождения стал для вас не таким важным, как раньше? А возможно, вы всё ещё ждёте его с детской радостью? Напишите в комментариях, как у вас это происходит, — любопытно, ведь за каждым отношением к праздникам стоят личные истории.

✅ Вы дочитали до конца. А это значит, что что-то в этой статье отозвалось у вас. Если вы хотите узнать больше о нашей, о чем обычно замалчивают, то подписывайтесь на канал и ставьте «Нравится».

Спасибо тем, кто поддерживает канал! Благодаря вам я продолжаю публиковать статьи. Вы можете нажать «поддержать», если хотите помочь каналу. Становитесь частью нашего закрытого круга, где делятся проверенными секретами и опытом.