🕔 Почему некоторые люди постоянно опаздывают?
У каждого найдется знакомый, на встречу с которым можно смело приходить позже, ведь он точно заставит вас ждать.
✅ Сегодня мы поделимся какие внутренние причины могут скрываться за неспособностью прийти вовремя:
1️⃣ Синдром дефицита внимания
Когда в головном мозге человека есть нехватка дофамина, ему бывает сложно концентрироваться.
Такие люди часто страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Поэтому уделять внимание чему-то продолжительное время им действительно сложно.
2️⃣ Депрессия
Люди, склонные к депрессии или уже страдающие ею, обычно везде опаздывают.
Психологи считают, что такие люди ведут себя как в замедленной съемке и просто не могут правильно оценить время и спланировать свои действия, чтобы быть где-то в определённое время.
3️⃣ Рассеянность
Считается, что такие люди витают в облаках. Так ведут себя люди с шизоидным психотипом*, которые боятся любых социальных ситуаций. Чем более стрессовой является ситуация (например, экзамен или собеседование), тем выше вероятность опоздания.
4️⃣ Неуверенность в себе
По мнению психологов, эти люди слишком сосредоточены на своих следующих действиях: много размышляют, долго принимают решения, сомневаются, то есть тратят много времени и усилий, в результате никуда не успевают.
5️⃣ Выгорание
Систематическое опоздание на работу (при том, что в другие места человек приходит вовремя) может быть признаком эмоционального выгорания (тотальная усталость).
6️⃣ Жажда внимания
Опозданием такие люди пытаются привлечь внимание. Нервная система у них слабая и очень подвижная. Это влечет за собой нестабильную работоспособность и быструю эмоциональную истощаемость.
Опоздание становится для них способом самовыражения.
❓ А вы опаздываете?
👇🏻 Поделитесь в комментариях
* Шизоидный психотип – это расстройство личности, при котором человек предпочитает избегать эмоционально насыщенных взаимоотношений.
#практика #опоздания
