Мы думаем, что творчество — это максимум свободы. Но оказывается, чем строже рамки — тем чаще и изощреннее футболист выходит за них. Особенно это проявляется в игровых эпизодах под давлением соперников.
Что общего у футболиста, танцора и играющего ребёнка? Все они изобретают новое — и делают это не вопреки ограничениям, а благодаря им!
Что такое креативность?
Это способность действовать не по инструкции, нарушать стандарты и выходить за рамки общепринятого. Действовать в зависимости от ситуации, что характерно для динамики футбола. При этом голова и тело действуют в синергии.
Пример: Дик Фосбери не придумал свой знаменитый прыжок спиной вперед, попивая сок на пляже. Он всегда искал разные подходы к прыжку, но только добавленный мягкий мат и высота планки дали телу сигнал — нужно сделать иначе. Так родился новый стиль прыжка в легкой атлетике.
Ограничения = свобода?
Да, парадоксально. Но факт! Когда привычный способ не срабатывает, мозг включает режим комбинирования ранее полученного опыта и знаний с целью поиска новых путей решения ситуации.
- Запретили использовать руки? Используем корпус!
- Меньше пространства? Действуем быстрее, хитрее.
- Изменили правила? Перестраиваем стратегию.
Ограничение — это не блок. Это толчок к развитию воображения.
Что говорят исследования?
В исследовании, проведенном на футболистах 10–12 лет, прошедших отбор в элитную академию профессионального клуба Нидерландов, игроки участвовали в двух игровых сценариях:
- Обычная игра 11×11 (RSG — regular-sided game)
- Малая игра 4×4 (SSG — small-sided game), с ограничениями пространства и численности игроков
Каждая ситуация записывалась на видео, и эксперты оценивали креативность действий игроков. Также анализировались частота, разнообразие и оригинальность действий.
Малая игра 4×4 (SSG)
- Количество действий значительно выше, чем в 11×11 (в среднем 102 против 69 за 6 минут игры).
- Больше уникальных и креативных решений: число креативных действий в 4 раза выше по сравнению с обычной игрой.
- Широкий диапазон действий: игроки демонстрировали больше разнообразных технических действий и больше импровизировали.
- Игроки чаще вступали в единоборства и искали нестандартные выходы из ситуаций.
Обычная игра 11×11 (RSG)
- Меньше общего числа действий и меньше вариативности.
- Меньше креативных решений: игроки действовали более шаблонно.
- Поведение игроков было предсказуемым, с упором на стандартные действия.
- Среда с большим числом игроков и стандартными условиями снижала потребность в поиске новых решений.
Выводы исследования:
- Сокращение числа игроков и изменение условий игры (размер поля, отсутствие вратарей) создает среду, способствующую появлению более вариативных и креативных действий.
- Методология оценки сочетала экспертные оценки и частотный анализ: действия, встречающиеся реже 0,5% и признанные функциональными, считались креативными.
- Практическая рекомендация. Для развития креативности у юных игроков полезно использовать SSG-форматы, которые стимулируют движение, предлагают альтернативные варианты выбора и стимулируют поиск нестандартных решений.
Почему это важно?
Творчество проявляется в реальном времени, в процессе деятельности. Здесь нельзя обдумать все детали и логически подходить к поиску необычных решений. Всё происходит зачастую спонтанно. Когда футболист погружен в игру, его логическое мышление отступает. Именно в такие моменты и рождаются по-настоящему оригинальные решения.
Но, не любое ограничение полезно
- Слишком жесткие рамки убивают игру.
- Слишком простые условия не требуют новых решений.
Важно найти баланс: ограничение должно быть вызовом, а не тупиком.
Вывод
Ограничения — не враг креативности, а ее двигатель. Обычно тренеры считают, что при выполнении задания в упражнении (например, забить гол определенным способом) игрок поступит таким же образом и на самой игре. Но они совершают две ошибки:
- во-первых, они забывают, что любые задания и ограничения должны иметь меру
- во-вторых, воспринимают игроков как роботов, лишенных свободы принятия решений
Создавай условия, где привычное не работает, и смотри, как игрок начинает импровизировать!