Очередное заседание Клуба для тех, кто ухаживает за больным с ментальными проблемами.
Главное правило для всех участников Клуба, независимо от того, ухаживаете вы за кем-то или нет - ни в коем случае никого не осуждаем, не стыдим и не учим жизни. Все участник Клуба - люди без кожи, с оголенными нервами. Не нужно добавлять страдания и так страдающим людям.
Напоминаю, здесь можно просить совета, давать советы, если вам есть что сказать по теме статьи. Можно просто рассказать свою историю, как случайному попутчику в поезде и вам станет немного легче.
Приветствую вас, друзья мои! С вами Анфиса.
Сегодня мне хотелось бы поговорить с вами на очень больную тему о том, что ждет ухаживающих после того, как этот уход закончится.
Где-то под одной из последних статей был как раз комментарий на эту тему. Мне казалось, что я его сохранила, но, как оказалось, нет.
Но, думаю, и без этого комментария будет понятно то, о чем я хочу написать.
Тех подписчиков моего канала, которые именно в теме деменции, можно условно разделить на две части. Это те, кто сейчас находится в процессе ухода за своим родственником или близким человеком с ментальными проблемами и тех, для кого этот крестный путь уже закончен.
Первая часть ждет, когда же их личный адок закончится, а вторая, сколько бы не прошло с момента окончания ухода времени, продолжает разгребать последствия этого тяжелого периода их жизни.
И, поверьте мне, потребуется много лет, чтобы понять, что вы, наконец-то, смогли стряхнуть с себя этот морок.
С момента окончания моего ухода за свекровью прошло уже более четырех лет, но только сейчас я начинаю понимать, что я, наконец-то, встала на путь собственного морального и физического выздоровления. А этот период моей жизни начинает мне представляться страшным сном. Но только сном.
Спасибо психике, что она имеет свойство забывать плохое, оставляя только хорошее. Или подменять плохие воспоминания хорошим. Иногда кажется, что некоторых эпизодов и вовсе не было. И только перечитывая свои старые статьи, я вспоминаю, в каком кошмаре мы все тогда варились и непонятно, как смогли пережить всё это.
Я уже неоднократно в прошлых статьях писала, что уход за дементным родственником ни для кого не проходит бесследно.
Хорошо, если в вашей семье бремя ухода разделяют с вами другие члены семьи, тогда последствия не так фатальны.
Если же человеку на протяжении многих лет приходится одному тянуть дементного больного, это неизбежно отразится на здоровье. И последствия будут тем сильнее, чем дольше и сложнее был этот уход.
Те, кто с мольбой и надеждой ждёт, когда же всё это закончится, не должны обольщаться. Порой, после окончания ухода становится еще хуже. Потому, что любой организм в экстремальных условиях имеет свойство мобилизовываться, загоняя собственные проблемы глубоко внутрь, откладывая их до "лучших" времен. А когда всё заканчивается - всё вылезает наружу.
Депрессия - это еще меньшее из зол, что может произойти после.
У меня был комментарий женщины, которая ухаживала за дементной лежачей матерью. Они жили вдвоем в селе где-то на юге в доме без удобств. В то время, когда она мне писала, мать была еще жива, а у нее от того, что ей приходилось переворачивать и делать матери гигиенические процедуры, отказали ноги. И она с трудом могла передвигаться по дому и двору с ходунками. Поехать к врачу и лечь в больницу она не могла - мать не на кого было оставить. Лет ей на тот момент было еще немного, меньше пятидесяти. Работать из-за всего этого она не могла, а до пенсии еще было далеко.
У абсолютного большинства ухаживающих начинаются психологические проблемы, которые выливаются в полноценную депрессию после того, как уход закончился.
Это и понятно. Невозможно жить годами в состоянии отсутствия сна или сна урывками, в ожидании того, что наступит новый день, а с ним снова начнется то, что уже невозможно выносить.
Далеко не каждый может пережить это без последствий для психики.
Я вообще заметила, что сильных людей время ухода делает менее чувствительными к чужим страданиям. То, мимо чего раньше не смог бы пройти, уже не трогает. Развивается равнодушие. И не только по отношению к другим, но и к себе. Жизнь словно выгорает. Эмоций меньше, они не такие яркие и многое уже не радует и не печалит.
Я, наверное, говорю о себе.
Меня уход за свекровью не сломал, но, наверное, очерствил.
А слабых людей такой опыт ломает.
Я, в качестве примера, могу привести всем нам известную уважаемую Домохозяйку.
Мы не знаем её имени, кто она и откуда. В её статьях сквозит столько боли и обиды на судьбу, что невольно проникаешься к ней сочувствием.
Она абсолютно не принимает тётю своего мужа, которую, по факту, можно считать её свекровью. Все её статьи - это её переживания. Она пишет, как ей тяжело выносить этот уход. Сочувствия к своей подопечной у нее нет, только её страдания.
Из её статей я понимаю, что и разрубить эту ситуацию она не может. Идти ей, в принципе, некуда. Помощи нет ниоткуда.
Уход заканчивается, а вместе с ним на выходе остается полностью раздавленная личность с усугубляющимися психологическими, если не сказать, психиатрическими проблемами. К специалистам обращаться она не хочет. Прием любых лекарств её пугает.
Спустя год заболевает её близкий кровный родственник - бабушка, и нужно делить уход с сестрой за ней. И вот в этот момент мы видим абсолютно сломанного и раздавленного человека, который не может уже сам справиться со своими проблемами.
Год уже нет её статей. Люди пишут, что, наверное, раз она не пишет, то всё у нее хорошо. А я думаю, что совсем наоборот. Не может получиться хорошо при таких водных данных. Скорее всего, там уже или всё, или всё очень плохо.
Автор другого канала "На ночь глядя" Елена, еще при жизни матери смогла и определить маму в пансионат, и сама обратиться к помощи специалистов, обратившись в клинику неврозов.
Лена тоже давно не пишет, но её случай вселяет надежду, что она справилась.
Мне, после того, как свекровь ушла в мир иной, пришлось обратиться к специалистам. Мне была поставлена депрессия средней тяжести и назначено лечение на полгода.
Я подробно рассказывала, как я себя в тот момент чувствовала. А чувствовала я себя совершенно разбитой. Внутри словно звенела натянутая струна, тряслись руки, была дикая тревожность, я не могла спать. Меня колотило в буквальном смысле этого слова.
Хорошо, что я нашла в себе силы обратиться к психиатру и начать лечение.
Я знаю, что в состоянии депрессии той или иной степени тяжести находятся все ухаживающие. Найдите в себе силы и еще при жизни вашего подопечного обратитесь к специалистам, чтобы и вашему подопечному, и вам назначили препараты. Станет значительно легче.
Поверьте, что само тут не рассосется и не пройдет. Обязательно вылезет или депрессией или тяжелой психосоматикой в виде какого-нибудь тяжелого системного заболевания. Позаботьтесь о себе сами.
На этом мне хотелось бы закончить мое выступление на сегодняшнем заседании. Как всегда, жду ваших историй в комментариях. Как вы переживаете или пережили время ухода? Как конкретно на вас отразился это тяжелый опыт? Как вы справились или справляетесь? Поверьте, ваши комментарии - бесценны.
Именно они смогут помочь множеству людей, проходящих это нелегкий путь.
Не зря наш Клуб называется Клубом взаимопомощи. Давайте поможем ближнему. Думаю, по меньшей мере, плюс в карму это гарантирует.
Спасибо, что вы со мной. Анфиса.