Если вы чувствуете, что:
🟣перегружены делами и обязанностями;
🟣вам не хватает времени, чтобы отдыхать и заниматься собой;
🟣подавлены из-за нехватки времени;
🟣все время надо куда-то спешить,
возможно, у вас временная бедность.
Это состояние может привести к постоянному стрессу и эмоциональному выгоранию, а еще мешает заботиться о себе.
Рассказываем, чем еще опасна временная бедность, почему она возникает и как с ней бороться:
https://t-j.ru/tg/time-poverty/
