В пятницу, 04 июля, в премьерном выпуске программы «Ваше здоровье!» всё об опасностях, которые таит в себе туристическая еда, причинах газообразования и депрессии, а также секреты фитотерапии от звезд шоу-бизнеса. Рекомендации врачей, полезные советы и простые упражнения, которые пригодятся каждому.
Тема этого выпуска – пищевые отравления.
Ведущие Анастасия Макеева и Сергей Длин покажут мастер-класс по хранению продуктов. Вы узнаете, как надолго сохранить свежесть фруктов, овощей, колбасы, сыра и даже супа!
Обсудим все подводные камни еды быстрого приготовления. Выясним, для кого изначально придумали консервы и сублимированные продукты, что будет, если питаться ими каждый день. Какие органы поражает «быстрая» лапша и действительно ли самое вредное в ней – специи? Что за страшный секрет скрывает алюминиевая упаковка и как в наш обед попадает опасный пластик.
Вместе с гастроэнтерологом разберем, что такое синдром раздраженного кишечника, как связаны вздутие живота и работа мозга, и почему этот диагноз приводит к мыслям о суициде. Узнаем, поможет ли масло мяты перечной победить газообразование и боль, зачем в лечении этого синдрома применяют антидепрессанты. Расскажем, насколько эффективны номерные столы и какие подходы к питанию предлагает современная медицина. Врач поделится информацией о FODMAP-диете, продуктах, которые приводят к вздутию, и вариантах их замены.
Обсудим, что такое миалгия, откуда она берется и о каких опасных патологиях может сигнализировать. Как быстро избавиться от неприятных ощущений. Выясним, почему даже очень дорогим массажерам не стоит доверять, кому может навредить остеопатия, и почему стоит заняться лечебной физкультурой.
Еще в одном мастер-классе практикующий врач Сергей Длин покажет приемы самомассажа, которые избавят от мышечной боли, и научит снимать напряжение в шейно-воротниковой зоне, грудном отделе, области рук и ног.
А также раскроем все секреты фитотерапии, которую все чаще используют звезды шоу-бизнеса.
Какой график работы разрушает головной мозг? Для чего Анита Цой заполняет морозильник крапивой? Почему Катя Лель перед каждым полетом жует гвоздику? Какая волшебная трава растет у всех под ногами? Что за смертельно опасные двойники могут быть у лекарственных растений? Какие ошибки в лечении травами могут стоить вам жизни? На эти и другие вопросы ответит программа «Ваше здоровье!» в пятницу, 04 июля, в 8:30 на Пятом канале. Повтор программы – в четверг, 10 июля, в 08:25.
Справка*
У каждого телезрителя Пятого канала есть возможность получить профессиональную рекомендацию по здоровью любого специалиста. Достаточно отправить вопрос на электронную почту vashezdorovie@5-tv.ru и, возможно, в следующем выпуске ведущие Сергей Длин и Анастасия Макеева вместе с экспертами подробно его обсудят.
Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала