▫️🤩ДЕФИЦИТЫ И СИМПТОМЫ, О КОТОРЫХ ГОВОРИТ ТВОЕ ТЕЛО ✨Магний: беспокойство, бессонница, усталость и нерегулярное сердцебиение. ✨Витамин B: раздражительность, усталость, перепады настроения, плохая память, ослабленная именная система. ✨Цинк: выпадение волос, высыпание на коже, потеря аппетита, перепады настроения. ✨Омега - 3: сухая кожа, ломкие волосы/ногти, перепады настроения и плохая концентрация. ✨Витамин С: частые болезни, медленное заживление ран, сухая кожа, синяки, боли в суставах. ✨Витамин D: усталость, боли в костях, мышечная слабость, перепады настроения. #полезное ПП И ПОХУДЕТЬ
▫️🤩ДЕФИЦИТЫ И СИМПТОМЫ, О КОТОРЫХ ГОВОРИТ ТВОЕ ТЕЛО
✨Магний: беспокойство, бессонница, усталость и нерегулярное сердцебиение.
✨Витамин B: раздражительность, усталость, перепады настроения, плохая память, ослабленная именная система.
✨Цинк: выпадение волос, высыпание на коже, потеря аппетита, перепады настроения.
✨Омега - 3: сухая кожа, ломкие волосы/ногти, перепады настроения и плохая концентрация.
✨Витамин С: частые болезни, медленное заживление ран, сухая кожа, синяки, боли в суставах.
✨Витамин D: усталость, боли в костях, мышечная слабость, перепады настроения.
#полезное
