Частое использование фена может негативно сказываться на состоянии волос: горячий воздух пересушивает пряди, делает их ломкими и способствует появлению электростатики. Волосы теряют влагу, становятся менее эластичными, чаще секутся и путаются. При регулярной укладке особенно важно применять защитные средства и соблюдать правила термоухода, чтобы сохранить здоровье и прочность волос даже при ежедневной сушке.
Основные правила безопасной сушки феном
- Оптимальное расстояние 15–20 см
Держите насадку фена не ближе 15 см от прядей: при таком промежутке температура воздуха снижается примерно на 20 °C, что защищает кутикулу от перегрева.
- Температурный режим — средний или холодный
Используйте теплый (≈50–60 °C) либо холодный поток; максимальный нагрев (≈90 °C) разрушает белковую оболочку волос, повышая сухость и пористость.
- Постоянное перемещение фена
Двигайте прибор вдоль роста волос, не задерживаясь на одной зоне дольше 2–3 секунд. Непрерывное движение распределяет тепло равномерно и исключает локальное «перегревание» прядей.
- Сушка по этапам: сначала корни, затем кончики
Начинайте с корневой зоны: она сохнет дольше и требует большего объема воздуха. После удаления 70–80% влаги переключайтесь к середине длины и только потом к кончикам, которые более уязвимы к теплу.
Термозащитные средства: как выбрать и использовать
Термозащитные средства стали неотъемлемой частью ухода за волосами в эпоху повсеместного использования фенов, утюжков и плоек. Эти продукты создают защитную пленку на поверхности волос, минимизируя ущерб от высоких температур и помогая сохранить здоровье локонов при регулярной укладке.
Виды термозащитных средств:
- Спреи
Спреи представляют собой легкие продукты, идеально подходящие для тонких волос. Эти средства обладают жидкой консистенцией и равномерно распределяются по всей длине без дополнительных усилий и инструментов. Спреи создают невесомую защитную пленку, которая не утяжеляет пряди и позволяет волосам сохранять естественную подвижность. Особенно рекомендуются для нормальных и тонких волос при работе с невысокими температурами. Двухфазные спреи обеспечивают более интенсивную защиту благодаря наличию активных компонентов в отдельной фазе.
- Кремы и сыворотки
Кремы и сыворотки отличаются более плотной текстурой и предназначены для густых и сухих волос. Эти средства содержат увлажняющие и защитные компоненты, которые создают более плотный барьер от вредного воздействия высоких температур. Кремы особенно эффективны для поврежденных и вьющихся волос, поскольку они не только защищают от термического воздействия, но и обеспечивают дополнительное питание и увлажнение. Сыворотки обладают легкой текстурой и быстро впитываются, делая волосы более гладкими и блестящими.
- Масла
Масла обеспечивают дополнительное питание, но не рекомендуются для использования перед утюжком. Термозащитные масла обогащены питательными компонентами, которые помогают увлажнить и защитить волосы от пересушивания при нагреве. Они обычно содержат масла арганы, кокоса или другие натуральные масла, способствующие укреплению и приданию блеска волосам. Масла рассчитаны на пористые, сухие, поврежденные после химзавивки или окрашивания волосы, смягчают локоны и справляются с пушистостью. Однако при использовании утюжков масла могут создавать эффект "жарки" волос при высоких температурах.
Рекомендации по нанесению термозащитных средств
Правильное применение термозащиты не менее важно, чем выбор подходящего продукта. Соблюдение основных правил нанесения обеспечивает максимальную эффективность защиты.
- Наносите средство на слегка влажные волосы перед сушкой, чтобы компоненты лучше впитались.
- Распределяйте равномерно по длине, обходя прикорневую зону, чтобы избежать утяжеления и быстрого загрязнения.
Советы по уходу за волосами после сушки феном
Даже при умеренной температуре фен испаряет до 30% внутриволоконной влаги, ослабляя кератиновые связи и раскрывая чешуйки кутикулы. Если не закрыть кутикулу и не восполнить утраченный водно-липидный слой, волосы становятся пористыми, тусклыми и подверженными сечению.
- Холодным обдувом на 5-10 секунд быстро «закройте» кутикулу и зафиксируйте укладку.
- Легким спреем с термозащитой и антистатиками в 1-2 пшика добавьте влагу и облегчите расчесывание.
- Нанесите 1–2 капли сыворотки или масла, чтобы запечатать концы.
- Дайте волосам остыть и избегайте тугих причесок в первые минуты.
- Подстригайте кончики каждые 2–3 месяца.
- Пейте больше воды и следите за питанием (витамины A, E, B).
Частые ошибки и как их избежать
❌ Сушка мокрых волос на максимальной температуре приводит к «кипению» влаги внутри стержня, образованию микротрещин в кутикуле и хрупкости прядей, поэтому перед сушкой нужно тщательно промокнуть волосы полотенцем и выбирать средний или низкий режим обдува.
❌ Отказ от термозащиты оставляет волосы уязвимыми перед высокой температурой: без термобарьерного слоя горячий воздух вымывает влагу из коры волоса, что вызывает ломкость и секущиеся концы; всегда наносите спрей или крем для термозащиты на слегка влажные волосы перед укладкой.
❌ Использование металлических расчесок с жесткими зубцами усиливает механическое натяжение и царапает кутикулу, что приводит к обрыву волос при расчесывании; замените их на деревянные или пластиковые гребни с закругленными зубцами и расчесывайте пряди бережно, начиная с кончиков.