Помните мультик про енотика, который сначала испугался своего отражения в воде, потом с ним воевал, а потом с ним подружился?
Примерно так же строятся наши отношения с собой.
И ведь именно от отношений с собой напрямую зависит вся наша жизнь.
Трудно быть добрым к тому, кого не знаешь, боишься, не любишь.
И ты будешь от него либо убегать, либо дубасить палкой - через критику, отвержение, обвинение, самосаботаж.
Важно развернуться к себе, улыбнуться и сделать шаг навстречу.
Узнать шаг за шагом.
Осознать, кто ты.
Какой ты как личность.
Чего хочешь, что тебя радует, вдохновляет.
Почувствовать свою душу.
Воссоединиться с Высшим Я.
Почаще себя поддерживать, хорошо о себе заботиться.
И почаще улыбаться своему отражению.
#практика #практикасамоосознавания
Все практики, которые я применяю в своей жизни.
Это самое первое - осознать себя.
Практикуйте. Кто не начал, уже пора. Кто практикует, продолжаем и прибавляем постепенно новое🙏
Ваша Наталья Корнеева🌹
