Найти в Дзене
Нейро-Код ЖиЗни

ПОЧЕМУ У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

ПОЧЕМУ У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? — Я стараюсь, а всё идёт не так… Часто слышу этот вопрос. ⠀ Женщины приходят с усталостью в голосе: 🔹 «Я вкладываюсь, а результата — ноль» 🔹 «Стараюсь быть хорошей, сильной, правильной — но что-то всё ломается» 🔹 «Как будто мир сопротивляется, всё рушится, всё против меня» И если честно — это больно. ⠀ Но давай разберёмся. ⠀ Часто за этим вопросом прячется не отсутствие стараний… А ошибочный маршрут. ⠀ Ты можешь прикладывать максимум усилий — но идти не туда. ________________________________________ 📌 Вот 3 возможные причины, которые я вижу чаще всего: 1. Ты строишь не свою жизнь Ты стараешься, но в угоду чужим ожиданиям: — чтобы тебя любили — чтобы одобрили — чтобы быть “хорошей” ⠀ Ты боишься разочаровать, поэтому выбираешь «надо», а не «хочу». И в результате даже успех не радует. ⠀ 💬 Ты в порядке. Просто живёшь по чужому сценарию. ________________________________________ 2. Ты бежишь из страха, а не идёшь к радости Ты всё время пытаешься не уп

ПОЧЕМУ У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

— Я стараюсь, а всё идёт не так…

Часто слышу этот вопрос.

Женщины приходят с усталостью в голосе:

🔹 «Я вкладываюсь, а результата — ноль»

🔹 «Стараюсь быть хорошей, сильной, правильной — но что-то всё ломается»

🔹 «Как будто мир сопротивляется, всё рушится, всё против меня»

И если честно — это больно.

Но давай разберёмся.

Часто за этим вопросом прячется не отсутствие стараний…

А ошибочный маршрут.

Ты можешь прикладывать максимум усилий —

но идти не туда.

________________________________________

📌 Вот 3 возможные причины, которые я вижу чаще всего:

1. Ты строишь не свою жизнь

Ты стараешься, но в угоду чужим ожиданиям:

— чтобы тебя любили

— чтобы одобрили

— чтобы быть “хорошей”

Ты боишься разочаровать, поэтому выбираешь «надо», а не «хочу».

И в результате даже успех не радует.

💬 Ты в порядке. Просто живёшь по чужому сценарию.

________________________________________

2. Ты бежишь из страха, а не идёшь к радости

Ты всё время пытаешься не упасть, не опоздать, не облажаться.

В основе — страх.

А страх никогда не ведёт к вдохновению.

Он только сжимает. И обесточивает.

💬 Ты не ленивая. Ты истощена защитой от провала.

________________________________________

3. Ты всё время контролируешь

Ты так привыкла быть «на себя»,

что не даёшь жизни тебе помочь.

Усталость от гиперконтроля — одна из самых незаметных форм выгорания.

💬 Ты не сдалась. Ты просто устала тянуть всё одна.

________________________________________

🤍 Что делать?

Начать с честного вопроса:

«Зачем я всё это делаю?»

— Чтобы доказать?

— Чтобы не потерять?

— Или потому что действительно ХОЧУ?

Психика не поддерживает чужие желания.

Она будет “саботировать” всё, что не про тебя.

🔸 Вот почему у тебя может «не получаться».

🔸 Вот почему не работает «ещё сильнее стараться».

Иногда надо не напрячься, а остановиться и услышать себя.

________________________________________

Я знаю, ты привыкла тащить.

Но, может быть, тебе нужно не усилие — а поворот?