Добрый вечер🩵
Будем сегодня новая - хорошо забытая старая рубрика..Что купила?
А точнее еще и на работе с собой надавали 🤣 во, как уметь надо !
Нарезку купила.. Окорок "кабан" муж любит . с супом в прикуску на хлебе черном с горчицей..я себе взяла говядину ( всего 100 ккал на 100 гр, выбираю по этому принципу) . испеку бейглы творожные и нафарширую мяском, зеленью, сыром.. 👍🤤
Хлеб купила тоже, весь съест муж . я равнодушна к нему.. Стараюсь и вовсе обходиться
Купила кошачий радости
Себе вот что ⬇️
Йогурт с брусникой, тоже 57 ккал на 100 гр, голубику грамм 35 всего ибо она по 1299 / кг в пятёрочке и сметанник .. Новый какой то , сами пекут теперь.. Не знаю.. Может не съем , тогда муж на работу с собой возьмёт чай пить..
А теперь то, что надавали на работе ..
Щавель.. Со своей дачи коллега привезла. Буду суп варить сейчас на той тушёнки, что другая коллега приносила. 😁 вчера показывала вроде
Эти йогурты безлактозные.. Муж коллеги привез ..Божечки, какие они вкусные.. Густые, малокалорийные.. Я в них влюбилась. И на ужин супчик такой по быстрому себе с нарезкой сделаю ибо щавелевый пока сваришь.. Да и тушенка на ночь .. Идея так себе..
И пироги.. Куда ж без них?) дарят и носят.. Муж слопал уже крайние 2 куска ( курица + грибы, ветчина + сыр) , сырную лепешку с зеленью оставил на утро 🤣
А у меня сегодня 1472 ккал ( ужин уже включила ) и 15 000 шагов.. Настрой отличный 👍
На работе все вроде хорошо, детей мало , но! Какая же неприятная была, а точнее хамка биомать суррогатного ребёнка.. Еще и жаловалась без повода на мед сестер заведующей.. Выдумывала что то..ужас! С виду приличная и интеллигентная.. Сегодня они выписались и уехали в Москву.. Фух