Подкожные высыпания — проблема, с которой сталкиваются многие.
Эти неприятные бугорки не только портят внешний вид кожи, но и могут вызывать дискомфорт.
Давайте разберемся, почему они возникают и как с ними бороться.
Что такое подкожные высыпания и почему они появляются?
Подкожные высыпания, или, как их еще называют, "закрытые комедоны", представляют собой скопление кожного сала в порах.
Этот секрет вырабатывается сальными железами и выполняет важную функцию — образует гидролипидную мантию, защищающую кожу от внешних воздействий, увлажняет и питает ее.
Проблема возникает, когда поры становятся слишком узкими или закупориваются.
Это может произойти по разным причинам:
• Агрессивный уход: чрезмерное использование очищающих средств, пилингов и скрабов может нарушить гидролипидный баланс кожи, спровоцировав усиленную выработку кожного сала.
• Неправильно подобранный уход: использование средств, предназначенных для жирной кожи, на сухой и чувствительной может пересушить ее, что также стимулирует выработку кожного сала.
• Влияние внешних факторов: курение (особенно электронных сигарет), неправильное питание, гормональные сбои также могут спровоцировать появление подкожных высыпаний.
• Недостаточная гигиена: использование грязных кистей и спонжей для макияжа может привести к попаданию бактерий в поры и образованию воспалений.
Что делать, если у вас появились подкожные высыпания?
Как от них избавиться:
1. Пересмотрите свой уход за кожей.
• Откажитесь от агрессивных средств. Временно исключите из своего ухода агрессивные пенки для умывания, пилинги, скрабы и сыворотки с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой.
• Используйте мягкие очищающие средства. Перейдите на молочко или мягкие кремы для умывания. Они бережно очищают кожу, не нарушая ее гидролипидный баланс.
• Увлажняйте кожу. Используйте легкие увлажняющие кремы или флюиды по необходимости.
2. Скорректируйте свой рацион.
• Откажитесь от фастфуда и переработанных продуктов. Они могут спровоцировать усиленную выработку кожного сала.
• Включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей и зелени.
3. Обратите внимание на гигиену.
• Тщательно очищайте кисти и спонжи для макияжа. В идеале, наносите косметику чистыми руками.
4. Профессиональный уход.
В некоторых случаях, когда ситуация сложная, может потребоваться профессиональная чистка лица у косметолога.
Специалист поможет очистить поры и подобрать правильный уход для вашей кожи.
Важно помнить: избавление от подкожных высыпаний — процесс небыстрый. Важно набраться терпения и следовать рекомендациям, и тогда ваша кожа снова станет чистой и здоровой.
Дополнительные советы:
• Не пытайтесь выдавливать подкожные высыпания самостоятельно. Это может привести к воспалению и образованию рубцов.
• Если вы страдаете от подкожных высыпаний регулярно, обратитесь к дерматологу или косметологу. Они помогут вам определить причину проблемы и подобрать подходящее лечение.
• Пейте достаточное количество воды. Увлажнение изнутри также важно для здоровья кожи.
Надеемся, эта статья поможет вам разобраться с проблемой подкожных высыпаний и вернуть коже здоровый и сияющий вид!